So, auch dabei mit 16/8. gestern nach 18 nix mehr und heute direkt auf der Waage gesehn .
Jaja, abends nicht sinnlos rumfuttern wirkt Wunder...
Hoffe das geht morgen früh so weiter, hab auch erst ab 10 heut mit Kaffe mit Milch angefangen. Nu futter ich noch zuende und dann gibts erst morgen um 10:30 wieder was (Hab mir mandelmilch geholt, damit ich vorher schon kaffe trinken darf ;) )
Jaja, abends nicht sinnlos rumfuttern wirkt Wunder...
Hoffe das geht morgen früh so weiter, hab auch erst ab 10 heut mit Kaffe mit Milch angefangen. Nu futter ich noch zuende und dann gibts erst morgen um 10:30 wieder was (Hab mir mandelmilch geholt, damit ich vorher schon kaffe trinken darf ;) )
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Maximalgewicht 2016: 145 kg bei 165 cm
OP-Gewicht: 136,4 kg
"Die einzige Konstante ist die Veränderung."
Maximalgewicht 2016: 145 kg bei 165 cm
OP-Gewicht: 136,4 kg
"Die einzige Konstante ist die Veränderung."