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*Heike* schrieb:
Bei mir ist es leider so, dass nicht die Magenfüllung die Sättigung aus macht, sondern die Kalorienmenge. Ich komme da mit den Nudeln auch nicht gross weiter.
dickmamsell schrieb:
Aber das kommt doch sicher vom Kopf her, und nicht vom Magen selber , oder ? Sicher will mein Magen bzw mein Kopf hoch kalorisches was ich gerne esse, von den Chips bis zur Knackwurst
*Heike* schrieb:
Mit meinem Magen stimmt ja eh was nicht. Der ist 160 ml gross und weitet sich beim essen auf schätzungsweise 800 g und wenn das essen weg ist, dann zieht er sich wieder zusammen. Na ja und 800 g kann ich natürlich nur selten essen, weil eben Gemüse und sowas nicht vorhält und ich hungere so rum.
Ich esse diese Dinge soweit sie in meinen Kalorienplan passen. Da gibt es dann den ganzen Tag nix und abends ne Tüte Chips Frisch ungarisch. Für Süsses bin ich nicht so und so fettige Sachen wie Torte esse ich ganz selten.dickmamsell schrieb:
Aber das kommt doch sicher vom Kopf her, und nicht vom Magen selber , oder ? Sicher will mein Magen bzw mein Kopf hoch kalorisches was ich gerne esse, von den Chips bis zur Knackwurst
Ich will gar nicht abstreiten, dass in meinem Kopf was nicht stimmt, aber wenn, dann ist das erst nach der OP entstanden.
Sättigung hin- oder her, ich werde mir die Nudeln aber auch mal besorgen. Wenn sie warm werden durch die Sosse, muss es bei mir kalt bleiben, weil ich Nudeln am liebsten mit schnöden Ketchup esse.
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Ich war auch mal Chips süchtig. Ich konnte die besten Sachen essen, hatte ich meine Chips nicht,war ich irgendwie nicht "befriedigt"
Jetzt gibt es für mich nur höchstens noch vier Tüten im Monat. Komischerweise war ich bis zu meiner Abnahme null für Süßes und nach der Abnahme schmeckt mir es plötzlich.
Also hat dir im Grunde der Magenschlauch auch nicht viel gebracht, wenn du dir ne ganze Tüte Chips rein hauen kannstWarst du schon mal in Therapie?
Krikedol schrieb:
Mein bisher einziger Versuch: Garnelen mit Kräuterbutter anbraten, Algennudel dazu. Mozzarella raspeln und frische Kräuter drüber...Ich konnte mich da reinlegen, so lecker fand ich das.
*Heike* schrieb:
@dickmamsell .. ich bin in Therapie, aber ich habe mehrere Baustellen. ;) Und dass mein Magen sich so weitet ist eben dumm gelaufen und wegen meiner schnellen Abnahme ist mein Grundumsatz auf 990 kcal. abgerutscht. Also alles nicht einfach rein ernährungstechnisch. Aber mir geht es gut, ich nöle mich zeitweise aus, aber im Grunde bin ich ein fröhlicher Mensch. Und wenn das mit der OP auch anders geplant war, dann bleibe ich eben fett. ;)
dickmamsell schrieb:
Ich drücke dir die Daumen, dass du deinen Weg findest
MrsBrainshaker schrieb:
Bestimmt auch faul&lecker einfach mit einem Glas vegetarischer Bolognese aus dem dm ;-)
Stefan1982 schrieb:
Jetzt wo ich eh nicht sooo viel essen kann, koche ich lieber mit frischen Zutaten.
