In 5 Wochen 20Kg abgenommen, aber ... # ......

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    • Ich muss zum Glück kein Eisen nehmen.

      Die ganzen Kautabletten, die ich probiert habe, fand ich zwar lecker, aber ich habe diesen komischen Geschmack stundenlang im Mund, deshalb schlucke ich das Ganze lieber als Tabletten oder Kapseln. Hand voll, rein damit, runter.

      Ist schon Wahnsinn, was man da alles in sich reinbringen muss...
      07.02.2018 Beginn Eiweißphase 163kg
      22.02.2018 Op-Gewicht 156,3kg
      15.05.2018 123,9kg -> BMI 39,5, ich habe "nur" noch Adipositas Grad 2
      30.09.2018 102,2kg macht -60kg!!!
      07.11.2018 Der Uhu ist gelandet - nur noch 98kg!
      23.07.2019 jetzt bei 87,5kg - BMI unter 28 YEAH!!!
    • Da hast du absolut recht @LadyVenus, vor der OP war das einzigste was ich mal nehmen musste Kopfschmerztabletten, nun überlege ich mir ein Essens- und Medikamentenplan zu erstellen :D

      An die Leute die B12 sich selbst spritzen, ich habe nun Spritzen vom Hausarzt bekommen - und man könnte die auch bei Amazon kaufen (Original die selben), ich habe allerdings keine "Aufziehkanüle" bekommen, wie macht ihr das? Ich habe nun festgestellt das immer ein kleiner Rest in der "Flasche" bleibt, weil die Spritz nicht bis zum Boden reicht.
      19.08.2016 Erstberatung im AZ in Dortmund mit 160 Kg bei 1.87m
      28.11.2017 Kostenübernahme durch KK
      26.02.2018 Einrücken ins Krankenhaus
      27.02.2018 Magenspiegelung und Schlauchmagen-OP im KH


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    • Spritzen und Kanülen kriegst Du in jeder deutschen Apotheke. Die verkaufen auch die Vitamine...
      07.02.2018 Beginn Eiweißphase 163kg
      22.02.2018 Op-Gewicht 156,3kg
      15.05.2018 123,9kg -> BMI 39,5, ich habe "nur" noch Adipositas Grad 2
      30.09.2018 102,2kg macht -60kg!!!
      07.11.2018 Der Uhu ist gelandet - nur noch 98kg!
      23.07.2019 jetzt bei 87,5kg - BMI unter 28 YEAH!!!
    • speede2008 schrieb:

      hosta schrieb:

      Als Vitamine nehme ich auch Fitforme, allerdings die Kautabletten. Von den "normalen" Tabletten ist mir immer schlecht geworden. Bei den Kautabletten wurde der Wirkstoff Eisen rausgenommen und wird als extra Tablette mitgeliefert.
      Mein Eisenwert beim Bluttest nun auch nicht so toll - daher wäre für mich Eisen auch wichtig, aber wie soll man die nehmen wenn man vom Eisen sich übergeben muss? Hast du Erfahrung mit den Eisentabletten? Wird einen davon auch schlecht?
      bei den Fitforme Vitamin Kautabletten werden die Eisentabletten extra mitgeliefert und extra eingenommen. Davon wird mir nicht mehr schlecht...
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      Dez. 2010: 130,1 kg
      OP-Gewicht am 24.08.2011: 121 kg
      leben und leben lassen.....