Hallo,
also die Flüssigphase vor OP ist ja so gar nichts für mich. Ich esse Suppe, Joghurt, Skyr, mit pürierten Früchten - auch auch mal stickiger. Aber das kann ich keine 2 Wochen !
Jetzt hab ich mir nen Schafskäse gemacht mit Krabben und ganz weich kochten Karotten.
Ich kann sehr gut Eiweißphase machen, aber nicht nur flüssig.
Ich hab jetzt auch mal gegooglet. Es geht bei den Phasen vor OP ja um die Leber, wenn ich aber nach Leber-Diät google lese ich da nichts von flüssig. Da gibts Salat, Fleisch, Obst, Gemüse - halt keine Nudeln oder Reis oder Brot. Aber das ist für mich auch auszuhalten.
Meint ihr das merkt jemand wenn ich 1mal am Tag mal ein stückiges Gericht mache !?
Hab ich mir nicht soooo schwer vorgestellt.
Aber immerhin hab ich in seit Mittwoch schon 5 kg runter.. Dann kann es ja nicht so falsch sein.
also die Flüssigphase vor OP ist ja so gar nichts für mich. Ich esse Suppe, Joghurt, Skyr, mit pürierten Früchten - auch auch mal stickiger. Aber das kann ich keine 2 Wochen !
Jetzt hab ich mir nen Schafskäse gemacht mit Krabben und ganz weich kochten Karotten.
Ich kann sehr gut Eiweißphase machen, aber nicht nur flüssig.
Ich hab jetzt auch mal gegooglet. Es geht bei den Phasen vor OP ja um die Leber, wenn ich aber nach Leber-Diät google lese ich da nichts von flüssig. Da gibts Salat, Fleisch, Obst, Gemüse - halt keine Nudeln oder Reis oder Brot. Aber das ist für mich auch auszuhalten.
Meint ihr das merkt jemand wenn ich 1mal am Tag mal ein stückiges Gericht mache !?
Hab ich mir nicht soooo schwer vorgestellt.
Aber immerhin hab ich in seit Mittwoch schon 5 kg runter.. Dann kann es ja nicht so falsch sein.
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Gewicht 06.04.2018: 168 kg (Erstgespräch)
Gewicht 18.07.2018: 166 kg (Beginn Flüssigphase)
Gewicht 01.08.2018: 160 kg (OP-Tag)
Gewicht 06.04.2018: 168 kg (Erstgespräch)
Gewicht 18.07.2018: 166 kg (Beginn Flüssigphase)
Gewicht 01.08.2018: 160 kg (OP-Tag)