Nachdem nun mein Gewicht wieder gestiegen ist, ist meine Motivation wieder da, konsequent abzunehmen und vieles weglassen, was ich bis jetzt so nebenbei zu mir genommen habe. Dazu gehört auch mein Zitronenwasser und Orangensaft - beides hat zu viel Fruchtzucker drin. Ich gönne mir am Morgen ein Glas O-Saft, das fördert auch eine gesunde Darmtätigkeit, aber mehr gibt es nicht.
Es muss doch endlich abwärts gehen. Auch den Heimsport ist wieder aktiv geworden. Muss ich halt machen, bis ich in der Physio im KH wo es ein MTT hat, beginnen kann. Dazu brauche ich aber zuerst eine Verordnung von der Ärztin und die sehe ich am Montag.
Ich freue mich aufs MTT, habe ich nach meinen Rücken-OPs einige Zeit gemacht, aber auf eigene Kosten und das kann ich mir jetzt nicht mehr leisten. Also auf Schein schon, aber so aus der eigenen Tasche nicht.
Also ran an die Heimsportarten....
Es muss doch endlich abwärts gehen. Auch den Heimsport ist wieder aktiv geworden. Muss ich halt machen, bis ich in der Physio im KH wo es ein MTT hat, beginnen kann. Dazu brauche ich aber zuerst eine Verordnung von der Ärztin und die sehe ich am Montag.
Ich freue mich aufs MTT, habe ich nach meinen Rücken-OPs einige Zeit gemacht, aber auf eigene Kosten und das kann ich mir jetzt nicht mehr leisten. Also auf Schein schon, aber so aus der eigenen Tasche nicht.
Also ran an die Heimsportarten....
Herzliche Grüsse
Eure Pimbolina
Eure Pimbolina