Seit einer Woche bin ich nun dazu übergegangen,täglich 3 Tassen grünen Tee zu trinken um meinen Blutdruck zu senken und mir den Zucker im Kaffee zu sparen!
Das mit dem Zucker ist eine reine Rechenaufgabe,denn 3 Tassen Kaffee mit je 10 Gramm Zucker weggelassen ergibt 30 Gramm Zucker gespaart,ganz einfach!
Spannender wirds beim Blutdruck.
Ich stelle fest,daß der Tee,wenn ich ihn 4 Minuten ziehen lasse beruhigend wirkt und außerdem sehr gut entwässert.
In Verbindung mit meinen Blutdrucksenkern messe ich nun den dritten Tag in Folge zwischen 140 und 130 oberer Wert und 80 bis 90 unterer Wert.
Vorher nie unter 150/95.
Habe immer das Messgerät daß der Pflegedienst bei meinem Vater verwendet!
Wenn sich diese Werte manifestieren hat sich das Experiment in jedem Fall gelohnt!
Ausserdem scheint es den Magen zu beruhigen,weil ich nach dem Genuß des Tees auch längere Zeit keinen Hunger habe!
Ein Wundermittel?
Nein,da spielt wohl auch die
Psyche eine große Rolle!
Aber wenns hilft dann ist es gut!
Werde weiter berichten,vielleicht interessiert es ja jemanden!
Wünsche euch allen viel Erfolg beim Abnehmen!
Gesendet von meinem SM-G389F mit Tapatalk
Das mit dem Zucker ist eine reine Rechenaufgabe,denn 3 Tassen Kaffee mit je 10 Gramm Zucker weggelassen ergibt 30 Gramm Zucker gespaart,ganz einfach!
Spannender wirds beim Blutdruck.
Ich stelle fest,daß der Tee,wenn ich ihn 4 Minuten ziehen lasse beruhigend wirkt und außerdem sehr gut entwässert.
In Verbindung mit meinen Blutdrucksenkern messe ich nun den dritten Tag in Folge zwischen 140 und 130 oberer Wert und 80 bis 90 unterer Wert.
Vorher nie unter 150/95.
Habe immer das Messgerät daß der Pflegedienst bei meinem Vater verwendet!
Wenn sich diese Werte manifestieren hat sich das Experiment in jedem Fall gelohnt!
Ausserdem scheint es den Magen zu beruhigen,weil ich nach dem Genuß des Tees auch längere Zeit keinen Hunger habe!
Ein Wundermittel?
Nein,da spielt wohl auch die
Psyche eine große Rolle!
Aber wenns hilft dann ist es gut!
Werde weiter berichten,vielleicht interessiert es ja jemanden!
Wünsche euch allen viel Erfolg beim Abnehmen!
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