Jetzt glaub ich's aber...... was ist daran Mobbing ?????????????????

Dies ist auch nicht der einzige Thread über Eiweisspulver - da gibt es hier jede Menge. Ich habe ausdrücklich betont, dass es vor OP und bis 6 Monate nach OP sinnvoll ist.

Danach aber sollte jeder in der Lage sein, seinen Bedarf mit gesunder Ernährung zu decken. Und wer nicht will der hat schon !!!

Ansonsten weiß ich wieder warum ich mich hier mit Postings so zurück halte............

Das ist der Grund warum ich nur sehr wenig schreibe, der "Tonfall" ist teilweise schwierig.

Elisabeth es ist die Formulierung, die sehr absolut sich liest und dadurch als sehr hart empfunden wird.

Meine sind heute angekommen. Die Eiweißbombe, drei BCAA Pulver in verschiedenen Geschmacksrichtungen und zwei Vitaminpillen.

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Hallo

meine Proben sind gestern angekommen

auch wie beielenayasmin - hätte lieber zwei Eiweissbomben gehabt ...aber egal :-)

LG

Meins ist auch gestern angekommen, hab aber noch nichts probiert.




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Ich teste die nächsten Tage mal. Momentan ist mir das Adozan echt über, kann mich kaum überwinden.

Aber nur mit Fleisch etc schaffe ich es noch nicht, genug Eiweiß aufzunehmen. Hatte mir für heute Mittag einen Burger ohne Brot gemacht (also nur Rinderhack, Gurke, Tomate, Käse und ein Teelöffel Ketchup und Burgersauce jeweils), da hab ich gerade mal die Hälfte von geschafft und jetzt hab ich das Gefühl, es liegt mir wie ein Stein im Magen.

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Meine Proben sind auch da, werde ich die nächsten Tage testen

Ich versuche immer einen sehr sachlichen Ton zu finden.
Wenn das zu hart rüber kommt tut es mir leid. Aber es ist ja hier kein Streichelforum so dass klare Worte auch erlaubt sein müssen.

So sehe ich das auch! Gleich nach der Op ist es wirklich schwierig seinen Eiweißbedarf zu decken, aber nach einiger Zeit ist das mit der richtigen Ernährung sehr gut möglich. Meine Portionen sind nach 5 Jahren immer noch sehr klein und darum achte ich sehr darauf was ich esse.

Warum hab ich mich operieren lassen ? Weil ich GESUND sein wollte und das ist für MICH nur mit gesunder Ernährung möglich.

Ich habe mich vor der Op schon intensiv mit dem Thema Ernährung beschäftigt und nach der Op noch mehr, mir ist das Thema so wichtig das ich die Ausbildung zur Ernährungsberaterin gemacht habe.

Jeder wie er will ! Es ist durchaus möglich seinen Eiweißbedarf mit normaler Nahrungsaufnahme zu decken , aber man muss sich schon etwas mit dem Thema beschäftigen.

Also ich habe hier mitgelesen und ebenfalls Proben bekommen und auch schon ausprobiert:
Eiweiß Bombe sind ca 8 Gramm im Probebeutel, die hab ich in warmen Tee gerührt, lösen sich aber gar nicht gut auf, mache ich was falsch?
Bei Adozan hab ich dieses Problem nicht!
Wobei ich aber sagen muss, dass ich hier jetzt nichts rausschmecke trotz Klümpchen, bei Adozan hab ich immer so einen blöden Nachgeschmack...
Die anderen Proben hab ich noch nicht probiert.
Wie empfindet Ihr das?
Ich denke, ich bestelle erst mal die kleine Dose zum austüfteln.

Ich würde mich freuen, über Eure Erfahrung damit, zu hören!

LG
Maiti

Hallo Heike,
Wenn du die Klümpchen raus fischst, hast du ja weniger Eiweiß...
Aber den Geschmack oder eben nicht Geschmack finde ich wie du auch deutlich angenehmer.
Ich habe noch 1/2 Dose Adozan und verbrauche das erst mal und würde mich freuen, von dir zu hören, wie deine weiteren Versuche enden.
Hast du den die Getränke Pulver auch schon probiert?

LG
Maiti

Hallo @Maiti in der Beschreibung steht, man soll es vorher in etwas Flüssigkeit glatt rühren und dann erst in die kochende. Also in etwas warmem Wasser glatt rühren und dann das kochende Wasser für den Tee drauf.

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Vielen Dank elenayasmin, wird ausprobiert, bei der Probe stand da nichts von drauf...

LG
Maiti