Schritte zählen Januar 2019

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    • 15.1.- 5902 Schritte
      16.1.- 4647 Schritte
      17.1.- 7297 Schritte
      18.1.- 5286 Schritte
      19.1.- 5972 Schritte


      TT887..........................361.578 Schritte
      nautic11......................309.946 Schritte
      Norbert........................305.341 Schritte
      Stine............................254.364 Schritte
      Schalalalalala.............206.209 Schritte
      Netti1606....................182.065 Schritte
      Tausendschoen..........147.559 Schritte
      lamarra........................134.937 Schritte
      Fender.........................133.632 Schritte
      ThoMe79.....................113.190 Schritte
      Infernales....................112.707 Schritte
      Ramona.......................107.275 Schritte
      Bura89................ .... 93.807Schritte
      Kokosmaus..................86.402 Schritte
      Schorti..........................85.291 Schritte
      kew39...........................77.950 Schritte
      Dany1975........................6.512 Schritte

    • 19.01: 10.364

      TT887..........................361.578 Schritte
      nautic11.......................309.946 Schritte
      Norbert........................305.341 Schritte
      Stine............................254.364 Schritte
      Schalalalalala................206.209 Schritte
      Netti1606.....................182.065 Schritte
      Tausendschoen..............147.559 Schritte
      Fender..........................143.996 Schritte
      lamarra........................134.937 Schritte
      ThoMe79......................113.190 Schritte
      Infernales.....................112.707 Schritte
      Ramona.......................107.275 Schritte
      Bura89.......................... 93.807Schritte
      Kokosmaus.....................86.402 Schritte
      Schorti...........................85.291 Schritte
      kew39............................77.950 Schritte
      Dany1975........................6.512 Schritte
      :135:

    • 19.1. Ramona 6.709 :schlumpf:

      19.1 Norbert 9.053 :schlumpf:



      TT887..........................361.578 Schritte
      nautic11.......................309.946 Schritte
      Norbert........................314.394 Schritte
      Stine............................254.364 Schritte
      Schalalalalala................206.209 Schritte
      Netti1606.....................182.065 Schritte
      Tausendschoen..............147.559 Schritte
      Fender..........................143.996 Schritte
      lamarra........................134.937 Schritte
      ThoMe79......................113.190 Schritte
      Infernales.....................112.707 Schritte
      Ramona........................113.984 Schritte
      Bura89.......................... 93.807 Schritte
      Kokosmaus.....................86.402 Schritte
      Schorti...........................85.291 Schritte
      kew39............................77.950 Schritte
      Dany1975........................6.512 Schritte
      :friends:
      Liebe Grüße
      ..Norbert









    • 19.01. 11.673


      TT887..........................361.578 Schritte
      nautic11.......................309.946 Schritte
      Norbert........................314.394 Schritte
      Stine............................254.364 Schritte
      Schalalalalala................206.209 Schritte
      Netti1606.....................182.065 Schritte
      Tausendschoen..............159.232 Schritte
      Fender..........................143.996 Schritte
      lamarra........................134.937 Schritte
      ThoMe79......................113.190 Schritte
      Infernales.....................112.707 Schritte
      Ramona........................113.984 Schritte
      Bura89.......................... 93.807 Schritte
      Kokosmaus.....................86.402 Schritte
      Schorti...........................85.291 Schritte
      kew39............................77.950 Schritte
      Dany1975........................6.512 Schritte
      Eure Tausendschoen

      [Blockierte Grafik: http://www.diaet-ticker.de/pic/weight_loss/136459/.png]


      Start am 15.05.2017 mit 139,3 kg / BMI 48,7 ;(
      UHU erreicht am 12.02.2018 / BMI 35,0 :D
      Auf ins Jahr 2019 mit 74,9 kg / BMI 26,2 :thumbsup:
      Normalgewicht erreicht am 02.02.2019 mit 71,4kg / BMI 25,0 :yippieh:

    • 20.01. 13024


      TT887..........................361.578 Schritte
      nautic11.......................322.970 Schritte
      Norbert........................314.394 Schritte
      Stine............................254.364 Schritte
      Schalalalalala................206.209 Schritte
      Netti1606.....................182.065 Schritte
      Tausendschoen..............159.232 Schritte
      Fender..........................143.996 Schritte
      lamarra........................134.937 Schritte
      ThoMe79......................113.190 Schritte
      Infernales.....................112.707 Schritte
      Ramona........................113.984 Schritte
      Bura89.......................... 93.807 Schritte
      Kokosmaus.....................86.402 Schritte
      Schorti...........................85.291 Schritte
      kew39............................77.950 Schritte
      Dany1975........................6.512 Schritte
      Liebe Grüße nautic11 :blumen:

      Startgewicht am Operationstag 138,1 kg
      Den UHU gefangen am 13. Juli 2016 und gleichzeitig einen BMI von 29,8 erreicht
      100% des Übergewichts abgenommen (Normalgewicht) - erreicht am 25. Oktober 2016 mit 83,1kg
      Seit Januar 2017 stabile 69kg bei einer Größe von 183cm - BMI 20,6
      :laola: :laola:

    • 20.01. = 17698 Schritte


      TT887..........................361.578 Schritte
      nautic11.......................322.970 Schritte
      Norbert........................314.394 Schritte
      Stine.............................272.062 Schritte
      Schalalalalala...............206.209 Schritte
      Netti1606.....................182.065 Schritte
      Tausendschoen...........159.232 Schritte
      Fender..........................143.996 Schritte
      lamarra........................134.937 Schritte
      ThoMe79......................113.190 Schritte
      Infernales.....................112.707 Schritte
      Ramona........................113.984 Schritte
      Bura89.......................... 93.807 Schritte
      Kokosmaus.....................86.402 Schritte
      Schorti...........................85.291 Schritte
      kew39............................77.950 Schritte
      Dany1975........................6.512 Schritte
      Startgewicht 113,6 kg im Juli 2017- Op-Gewicht 104 kg am 30.8.17 und aktuell 62 kg

      Am Ende wird alles gut und wenn es nicht gut ist, ist es nicht das Ende. (Oscar Wilde )

    • 15.1.: 6.191
      16.1.: 5.808
      17.1.: 7.814
      18.1.: 6.864
      19.1.: 5.336

      TT887..........................361.578 Schritte
      nautic11.......................322.970 Schritte
      Norbert........................314.394 Schritte
      Stine.............................272.062 Schritte
      Schalalalalala...............206.209 Schritte
      Netti1606.....................182.065 Schritte
      Tausendschoen...........159.232 Schritte
      Fender..........................143.996 Schritte
      lamarra........................134.937 Schritte
      Kokosmaus...................118.415 Schritte
      ThoMe79......................113.190 Schritte
      Infernales.....................112.707 Schritte
      Ramona........................113.984 Schritte
      Bura89.......................... 93.807 Schritte
      Schorti...........................85.291 Schritte
      kew39............................77.950 Schritte
      Dany1975........................6.512 Schritte

    • TT887..........................361.578 Schritte
      nautic11.......................322.970 Schritte
      Norbert........................314.394 Schritte
      kew39...........................297.550 Schritte
      Stine.............................272.062 Schritte
      Schalalalalala...............206.209 Schritte
      Netti1606.....................182.065 Schritte
      Tausendschoen...........159.232 Schritte
      Fender..........................143.996 Schritte
      lamarra........................134.937 Schritte
      Kokosmaus...................118.415 Schritte
      ThoMe79......................113.190 Schritte
      Infernales.....................112.707 Schritte
      Ramona........................113.984 Schritte
      Bura89.......................... 93.807 Schritte
      Schorti...........................85.291 Schritte
      Dany1975........................6.512 Schritte

    • 20.01.: 5192 Schritte

      TT887...........................361.578 Schritte
      nautic11........................322.970 Schritte
      Norbert..........................314.394 Schritte
      kew39............................297.550 Schritte
      Stine..............................272.062 Schritte
      Schalalalalala...............206.209 Schritte
      Netti1606.....................182.065 Schritte
      Tausendschoen...........159.232 Schritte
      Fender...........................143.996 Schritte
      lamarra.........................134.937 Schritte
      Kokosmaus..................118.415 Schritte
      ThoMe79......................118.382 Schritte
      Ramona........................113.984 Schritte
      Infernales.....................112.707 Schritte
      Bura89.......................... 93.807 Schritte
      Schorti...........................85.291 Schritte
      Dany1975........................6.512 Schritte

    • 17.01.: 8978
      18.01.: 8929
      19.01.: 13478
      20.01.: 3809


      TT887...........................361.578 Schritte
      nautic11........................322.970 Schritte
      Norbert..........................314.394 Schritte
      kew39............................297.550 Schritte
      Stine..............................272.062 Schritte
      Schalalalalala...............206.209 Schritte
      Netti1606.....................182.065 Schritte
      lamarra.........................170.131 Schritte
      Tausendschoen...........159.232 Schritte
      Fender...........................143.996 Schritte
      Kokosmaus..................118.415 Schritte
      ThoMe79......................118.382 Schritte
      Ramona........................113.984 Schritte
      Infernales.....................112.707 Schritte
      Bura89.......................... 93.807 Schritte
      Schorti...........................85.291 Schritte
      Dany1975........................6.512 Schritte
      Höchstgewicht 140 kg
      Beginn Flüssigphase 116 kg
      OP-Gewicht 19.12.2018 112 Kg
      19.01.2018 103 kg (- 9 kg)
      19.02.2019 97.2 kg (-5.8 kg)
      19.03.2019 93.1 kg (-4.1 kg)
      19.04.2019 88.2 kg (-4.9 kg)
      19.05.2019 82.8 kg (-5.4 kg)
      19.07.2019 77.0 kg (-5.8 kg)
      19.08.2019 73.5 kg (-3.5 kg)
      19.09.2019 72.1 kg (-1.4 kg)

      Beginn Flüssigphase am 03.12.2018
      OP (Schlauchmagen) am 19.12.2018

      [Blockierte Grafik: https://www.diaet-ticker.de/pic/weight_loss/136996/.png]

    • 20. = 24.011


      TT887...........................385.589 Schritte
      nautic11........................322.970 Schritte
      Norbert..........................314.394 Schritte
      kew39............................297.550 Schritte
      Stine..............................272.062 Schritte
      Schalalalalala...............206.209 Schritte
      Netti1606.....................182.065 Schritte
      lamarra.........................170.131 Schritte
      Tausendschoen...........159.232 Schritte
      Fender...........................143.996 Schritte
      Kokosmaus..................118.415 Schritte
      ThoMe79......................118.382 Schritte
      Ramona........................113.984 Schritte
      Infernales.....................112.707 Schritte
      Bura89.......................... 93.807 Schritte
      Schorti...........................85.291 Schritte
      Dany1975........................6.512 Schritte

    • 20.01.= 7850 Schritte


      TT887...........................385.589 Schritte
      nautic11........................322.970 Schritte
      Norbert..........................314.394 Schritte
      kew39............................297.550 Schritte
      Stine..............................272.062 Schritte
      Schalalalalala..................206.209 Schritte
      Netti1606.......................189.915 Schritte
      lamarra.........................170.131 Schritte
      Tausendschoen...............159.232 Schritte
      Fender...........................143.996 Schritte
      Kokosmaus....................118.415 Schritte
      ThoMe79.......................118.382 Schritte
      Ramona........................113.984 Schritte
      Infernales.....................112.707 Schritte
      Bura89.......................... 93.807 Schritte
      Schorti...........................85.291 Schritte
      Dany1975........................6.512 Schritte
      Gewicht vor OP 1.September 2017
      148 kg / BMI 55 super Adipositas

      :laola:
      Aktuelles Gewicht 63 kg / BMI 23,5 Normalgewicht

      23.08.2019 Bauchdeckenplastik EV Gießen
      06.01.2020 Oberschenkelstraffung
      02.08.2021 Bruststraffung
      04.11.2021 Gesäßstraffung

      Ich habe fertig, was ein Glück <3 <3 <3

      :blumen: Es ist nie falsch das Richtige zu tun!! :up:

    • Freitag 14.992
      Samstag 11.624
      Sonntag 6.478

      TT887...........................385.589 Schritte
      nautic11........................322.970 Schritte
      Norbert..........................314.394 Schritte
      kew39............................297.550 Schritte
      Stine..............................272.062 Schritte
      Schalalalalala..................239.301 Schritte
      Netti1606.......................189.915 Schritte
      lamarra.........................170.131 Schritte
      Tausendschoen...............159.232 Schritte
      Fender...........................143.996 Schritte
      Kokosmaus....................118.415 Schritte
      ThoMe79.......................118.382 Schritte
      Ramona........................113.984 Schritte
      Infernales.....................112.707 Schritte
      Bura89.......................... 93.807 Schritte
      Schorti...........................85.291 Schritte
      Dany1975........................6.512 Schritte
      02.09.2015 Start MMK
      05.04.2016 Abgabe aller Unterlagen MIC
      20.04.2016 Eingang des Antrages KK
      26.04.2016 Mündliche / Schriftliche Zusage
      11.05.2016 Magenbypass - OP
      :laola:

    • 20.1. Ramona 10.104 :schlumpf:

      20.1. Norbert 8.374 :schlumpf:



      TT887...........................385.589 Schritte
      nautic11........................322.970 Schritte
      Norbert.........................322.778 Schritte
      kew39...........................297.550 Schritte
      Stine.............................272.062 Schritte
      Schalalalalala..................239.301 Schritte
      Netti1606.......................189.915 Schritte
      lamarra..........................170.131 Schritte
      Tausendschoen................159.232 Schritte
      Fender............................143.996 Schritte
      Kokosmaus......................118.415 Schritte
      ThoMe79.........................118.382 Schritte
      Ramona..........................124.088 Schritte
      Infernales.......................112.707 Schritte
      Bura89............................ 93.807 Schritte
      Schorti.............................85.291 Schritte
      Dany1975...........................6.512 Schritte
      :friends:
      Liebe Grüße
      ..Norbert









    • 21.Januar 4.320 Schritte




      TT887...........................385.589 Schritte
      nautic11........................322.970 Schritte
      Norbert.........................322.778 Schritte
      kew39...........................297.550 Schritte
      Stine.............................272.062 Schritte
      Schalalalalala..................239.301 Schritte
      Netti1606.......................189.915 Schritte
      lamarra..........................170.131 Schritte
      Tausendschoen................159.232 Schritte
      Fender............................143.996 Schritte
      Kokosmaus......................118.415 Schritte
      ThoMe79.........................118.382 Schritte
      Ramona..........................124.088 Schritte
      Infernales.......................112.707 Schritte
      Bura89............................ 98.127 Schritte
      Schorti.............................85.291 Schritte
      Dany1975...........................6.512 Schritte
      Never a failure, always a lesson. :daumenhoch:

    • 20.01. 10.690


      TT887...........................385.589 Schritte
      nautic11........................322.970 Schritte
      Norbert.........................322.778 Schritte
      kew39...........................297.550 Schritte
      Stine.............................272.062 Schritte
      Schalalalalala..................239.301 Schritte
      Netti1606.......................189.915 Schritte
      lamarra..........................170.131 Schritte
      Tausendschoen................169.922 Schritte
      Fender............................143.996 Schritte
      Kokosmaus......................118.415 Schritte
      ThoMe79.........................118.382 Schritte
      Ramona..........................124.088 Schritte
      Infernales.......................112.707 Schritte
      Bura89............................ 98.127 Schritte
      Schorti.............................85.291 Schritte
      Dany1975...........................6.512 Schritte
      Eure Tausendschoen

      [Blockierte Grafik: http://www.diaet-ticker.de/pic/weight_loss/136459/.png]


      Start am 15.05.2017 mit 139,3 kg / BMI 48,7 ;(
      UHU erreicht am 12.02.2018 / BMI 35,0 :D
      Auf ins Jahr 2019 mit 74,9 kg / BMI 26,2 :thumbsup:
      Normalgewicht erreicht am 02.02.2019 mit 71,4kg / BMI 25,0 :yippieh:

    • 21.01. = 16.247 Schritte


      TT887...........................385.589 Schritte
      nautic11........................322.970 Schritte
      Norbert.........................322.778 Schritte
      kew39...........................297.550 Schritte
      Stine..............................288.309 Schritte
      Schalalalalala...............239.301 Schritte
      Netti1606......................189.915 Schritte
      lamarra..........................170.131 Schritte
      Tausendschoen............169.922 Schritte
      Fender............................143.996 Schritte
      Kokosmaus....................118.415 Schritte
      ThoMe79........................118.382 Schritte
      Ramona..........................124.088 Schritte
      Infernales.......................112.707 Schritte
      Bura89............................ 98.127 Schritte
      Schorti.............................85.291 Schritte
      Dany1975...........................6.512 Schritte
      Startgewicht 113,6 kg im Juli 2017- Op-Gewicht 104 kg am 30.8.17 und aktuell 62 kg

      Am Ende wird alles gut und wenn es nicht gut ist, ist es nicht das Ende. (Oscar Wilde )

    • 20.1.- 4070 Schritte
      21.1.- 6107 Schritte


      TT887...........................385.589 Schritte
      nautic11........................322.970 Schritte
      Norbert.........................322.778 Schritte
      kew39...........................297.550 Schritte
      Stine..............................288.309 Schritte
      Schalalalalala...............239.301 Schritte
      Netti1606......................189.915 Schritte
      lamarra..........................170.131 Schritte
      Tausendschoen............169.922 Schritte
      Fender............................143.996 Schritte
      Kokosmaus....................118.415 Schritte
      ThoMe79........................118.382 Schritte
      Ramona..........................124.088 Schritte
      Infernales.......................112.707 Schritte
      Bura89............................ 98.127 Schritte
      Schorti.............................95.468 Schritte
      Dany1975...........................6.512 Schritte

    • 21.1.= 9.878

      TT887..........................385.589 Schritte
      nautic11......................322.970 Schritte
      Norbert........................322.778 Schritte
      kew39.........................297.550 Schritte
      Stine...........................288.309 Schritte
      Schalalalalala...............239.301 Schritte
      Netti1606.....................199.793 Schritte
      lamarra........................170.131 Schritte
      Tausendschoen.............169.922 Schritte
      Fender.........................143.996 Schritte
      Kokosmaus...................118.415 Schritte
      ThoMe79......................118.382 Schritte
      Ramona.......................124.088 Schritte
      Infernales....................112.707 Schritte
      Bura89..........................98.127 Schritte
      Schorti..........................95.468 Schritte
      Dany1975........................6.512 Schritte
      Gewicht vor OP 1.September 2017
      148 kg / BMI 55 super Adipositas

      :laola:
      Aktuelles Gewicht 63 kg / BMI 23,5 Normalgewicht

      23.08.2019 Bauchdeckenplastik EV Gießen
      06.01.2020 Oberschenkelstraffung
      02.08.2021 Bruststraffung
      04.11.2021 Gesäßstraffung

      Ich habe fertig, was ein Glück <3 <3 <3

      :blumen: Es ist nie falsch das Richtige zu tun!! :up:

    • 21. = 19.730


      TT887..........................405.319 Schritte
      nautic11......................322.970 Schritte
      Norbert........................322.778 Schritte
      kew39.........................297.550 Schritte
      Stine...........................288.309 Schritte
      Schalalalalala...............239.301 Schritte
      Netti1606.....................199.793 Schritte
      lamarra........................170.131 Schritte
      Tausendschoen.............169.922 Schritte
      Fender.........................143.996 Schritte
      Kokosmaus...................118.415 Schritte
      ThoMe79......................118.382 Schritte
      Ramona.......................124.088 Schritte
      Infernales....................112.707 Schritte
      Bura89..........................98.127 Schritte
      Schorti..........................95.468 Schritte
      Dany1975........................6.512 Schritte