Es ist, wie es immer ist; Wer etwas will sucht Wege, wer etwas nicht will sucht Gründe.
Klar kann man auch ohne Sport abnehmen - aber wenn ich mir so anschaue, wer sein Gewicht dauerhaft halten kann - dann ist das selten, dass die unsportlichen das schaffen. Außerdem ist Selbstüberwindung und das Erfolgserlebnis, wenn man etwas geschafft hat einfach auch ein toller Motivator für die Zukunft. Heilt vielleicht nicht die Psyche, hilft aber ganz sicher.
Es freut mich, dass Du für Dich einen passenden Weg gefunden hast Katrin1974
Klar kann man auch ohne Sport abnehmen - aber wenn ich mir so anschaue, wer sein Gewicht dauerhaft halten kann - dann ist das selten, dass die unsportlichen das schaffen. Außerdem ist Selbstüberwindung und das Erfolgserlebnis, wenn man etwas geschafft hat einfach auch ein toller Motivator für die Zukunft. Heilt vielleicht nicht die Psyche, hilft aber ganz sicher.
Es freut mich, dass Du für Dich einen passenden Weg gefunden hast Katrin1974
Liebe Grüße von Gaugele
Erstgespräch 19.07.2012 mit 186 kg >>> Schlauchi-OP 20.02.2013 mit 169,5 kg >>> BDS 23.01.2015 mit 90 kg
Mein OP-Bericht Mein OP Bericht Schlauchi am 20.02.2013
Erstgespräch 19.07.2012 mit 186 kg >>> Schlauchi-OP 20.02.2013 mit 169,5 kg >>> BDS 23.01.2015 mit 90 kg
Mein OP-Bericht Mein OP Bericht Schlauchi am 20.02.2013