Schritte zählen Februar 2019

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    • Das geht hier spannend weiter, sehr schön zu sehen, wie sich die Möglichkeiten bei einigen steigern! Echt toll !
      Startgewicht 113,6 kg im Juli 2017- Op-Gewicht 104 kg am 30.8.17 und aktuell 62 kg

      Am Ende wird alles gut und wenn es nicht gut ist, ist es nicht das Ende. (Oscar Wilde )

    • 05.02. 12.422


      Schalalalalala............63.022
      Fender ....................62.527
      Tausendschoen..........58.507
      Stine89 ...................47.972
      lamarra....................45.578
      ThoMe79..................25.668
      Schorti ....................23.368
      Kokosmaus...............12.556
      Eure Tausendschoen

      [Blockierte Grafik: http://www.diaet-ticker.de/pic/weight_loss/136459/.png]


      Start am 15.05.2017 mit 139,3 kg / BMI 48,7 ;(
      UHU erreicht am 12.02.2018 / BMI 35,0 :D
      Auf ins Jahr 2019 mit 74,9 kg / BMI 26,2 :thumbsup:
      Normalgewicht erreicht am 02.02.2019 mit 71,4kg / BMI 25,0 :yippieh:

    • 06.02. 8.907



      Schalalalalala............63.022
      Fender ....................62.527
      Tausendschoen..........58.507
      lamarra....................54.485
      Stine89 ...................47.972
      ThoMe79..................25.668
      Schorti ....................23.368
      Kokosmaus...............12.556
      Höchstgewicht 140 kg
      Beginn Flüssigphase 116 kg
      OP-Gewicht 19.12.2018 112 Kg
      19.01.2018 103 kg (- 9 kg)
      19.02.2019 97.2 kg (-5.8 kg)
      19.03.2019 93.1 kg (-4.1 kg)
      19.04.2019 88.2 kg (-4.9 kg)
      19.05.2019 82.8 kg (-5.4 kg)
      19.07.2019 77.0 kg (-5.8 kg)
      19.08.2019 73.5 kg (-3.5 kg)
      19.09.2019 72.1 kg (-1.4 kg)

      Beginn Flüssigphase am 03.12.2018
      OP (Schlauchmagen) am 19.12.2018

      [Blockierte Grafik: https://www.diaet-ticker.de/pic/weight_loss/136996/.png]

    • 3.2. - 3574 Schritte (hatte ein Fehler gemacht beim eintragen, ändere dies hiermit)
      4.2. - 5508 Schritte
      5.2. - 8499 Schritte
      6.2. - 9821 Schritte

      Schalalalalala............63.022
      Fender ....................62.527
      Tausendschoen..........58.507
      lamarra....................54.485
      Schorti ....................49.335
      Stine89 ...................47.972
      ThoMe79..................25.668
      Kokosmaus...............12.556

    • 06.02. 10.264


      Fender ....................76.598
      Tausendschoen..........68.771
      Schalalalalala............63.022
      lamarra....................54.485
      Schorti ....................49.335
      Stine89 ...................47.972
      ThoMe79..................25.668
      Kokosmaus...............12.556
      Eure Tausendschoen

      [Blockierte Grafik: http://www.diaet-ticker.de/pic/weight_loss/136459/.png]


      Start am 15.05.2017 mit 139,3 kg / BMI 48,7 ;(
      UHU erreicht am 12.02.2018 / BMI 35,0 :D
      Auf ins Jahr 2019 mit 74,9 kg / BMI 26,2 :thumbsup:
      Normalgewicht erreicht am 02.02.2019 mit 71,4kg / BMI 25,0 :yippieh:

    • 07.02. 7.177
      08.02. 11.231
      09.02. 6.278


      Fender .....................99.037
      Tausendschoen..........93.457
      Schalalalalala............63.022
      lamarra....................54.485
      Schorti ....................49.335
      Stine89 ...................47.972
      ThoMe79..................25.668
      Kokosmaus...............12.556
      Eure Tausendschoen

      [Blockierte Grafik: http://www.diaet-ticker.de/pic/weight_loss/136459/.png]


      Start am 15.05.2017 mit 139,3 kg / BMI 48,7 ;(
      UHU erreicht am 12.02.2018 / BMI 35,0 :D
      Auf ins Jahr 2019 mit 74,9 kg / BMI 26,2 :thumbsup:
      Normalgewicht erreicht am 02.02.2019 mit 71,4kg / BMI 25,0 :yippieh:

    • 6.2.= 13.423
      7.2.= 4.687
      8.2.=14.576
      9.2.=11.134


      Fender .....................99.037
      Tausendschoen.......93.457
      Schalalalalala..........63.022
      lamarra....................54.485
      Schorti ....................49.335
      Stine89 ...................91.792
      ThoMe79.................25.668
      Kokosmaus.............12.556
      Startgewicht 113,6 kg im Juli 2017- Op-Gewicht 104 kg am 30.8.17 und aktuell 62 kg

      Am Ende wird alles gut und wenn es nicht gut ist, ist es nicht das Ende. (Oscar Wilde )

    • 06.02. = 13.516
      07.02. = 13.596
      08.02. = 13.355
      09.02. = 15.414

      Schalalalalala........118.903
      Fender .....................99.037
      Tausendschoen.......93.457
      lamarra....................54.485
      Schorti ....................49.335
      Stine89 ...................91.792
      ThoMe79.................25.668
      Kokosmaus.............12.556
      02.09.2015 Start MMK
      05.04.2016 Abgabe aller Unterlagen MIC
      20.04.2016 Eingang des Antrages KK
      26.04.2016 Mündliche / Schriftliche Zusage
      11.05.2016 Magenbypass - OP
      :laola:

    • 10.2.= 10.512

      Schalalalalala........118.903
      Fender .....................99.037
      Tausendschoen.......93.457
      lamarra....................54.485
      Schorti ....................49.335
      Stine89 ..................102.304
      ThoMe79.................25.668
      Kokosmaus.............12.556
      Startgewicht 113,6 kg im Juli 2017- Op-Gewicht 104 kg am 30.8.17 und aktuell 62 kg

      Am Ende wird alles gut und wenn es nicht gut ist, ist es nicht das Ende. (Oscar Wilde )

    • 10.02. 6.158


      Schalalalalala...........118.903
      Stine89 ..................102.304
      Tausendschoen..........99.615
      Fender .....................99.037
      lamarra....................54.485
      Schorti ....................49.335
      ThoMe79..................25.668
      Kokosmaus...............12.556
      Eure Tausendschoen

      [Blockierte Grafik: http://www.diaet-ticker.de/pic/weight_loss/136459/.png]


      Start am 15.05.2017 mit 139,3 kg / BMI 48,7 ;(
      UHU erreicht am 12.02.2018 / BMI 35,0 :D
      Auf ins Jahr 2019 mit 74,9 kg / BMI 26,2 :thumbsup:
      Normalgewicht erreicht am 02.02.2019 mit 71,4kg / BMI 25,0 :yippieh:

    • 11.02.= 9.122


      Schalalalalala...........118.903
      Stine89 .....................103.426
      Tausendschoen.........99.615
      Fender .......................99.037
      lamarra.......................54.485
      Schorti .......................49.335
      ThoMe79....................25.668
      Kokosmaus................12.556
      Startgewicht 113,6 kg im Juli 2017- Op-Gewicht 104 kg am 30.8.17 und aktuell 62 kg

      Am Ende wird alles gut und wenn es nicht gut ist, ist es nicht das Ende. (Oscar Wilde )

    • 9.02: 12.144
      10.02:10.171
      11.02: 6.863


      Fender .....................128.215
      Schalalalalala.............118.903
      Stine89 ....................103.426
      Tausendschoen.............99.615
      lamarra.......................54.485
      Schorti .......................49.335
      ThoMe79.....................25.668
      Kokosmaus..................12.556
      :135:

    • 07.02: 9558
      08.02: 15500
      9.02: 12242
      10.02:6431
      11.02: 12688



      Fender .....................128.215
      Schalalalalala.............118.903
      lamarra.......................110.904
      Stine89 ....................103.426
      Tausendschoen.............99.615
      Schorti .......................49.335
      ThoMe79.....................25.668
      Kokosmaus..................12.556
      Höchstgewicht 140 kg
      Beginn Flüssigphase 116 kg
      OP-Gewicht 19.12.2018 112 Kg
      19.01.2018 103 kg (- 9 kg)
      19.02.2019 97.2 kg (-5.8 kg)
      19.03.2019 93.1 kg (-4.1 kg)
      19.04.2019 88.2 kg (-4.9 kg)
      19.05.2019 82.8 kg (-5.4 kg)
      19.07.2019 77.0 kg (-5.8 kg)
      19.08.2019 73.5 kg (-3.5 kg)
      19.09.2019 72.1 kg (-1.4 kg)

      Beginn Flüssigphase am 03.12.2018
      OP (Schlauchmagen) am 19.12.2018

      [Blockierte Grafik: https://www.diaet-ticker.de/pic/weight_loss/136996/.png]

    • 10.02. = 7.346
      11.02. = 16.139


      Fender .....................128.215
      Schalalalalala.............142.388
      lamarra.......................110.904
      Stine89 ....................103.426
      Tausendschoen.............99.615
      Schorti .......................49.335
      ThoMe79.....................25.668
      Kokosmaus..................12.556
      02.09.2015 Start MMK
      05.04.2016 Abgabe aller Unterlagen MIC
      20.04.2016 Eingang des Antrages KK
      26.04.2016 Mündliche / Schriftliche Zusage
      11.05.2016 Magenbypass - OP
      :laola:

    • 11.02. 10.079


      Fender .....................128.215
      Schalalalalala.............142.388
      lamarra.....................110.904
      Tausendschoen...........109.694
      Stine89 ....................103.426
      Schorti .......................49.335
      ThoMe79.....................25.668
      Kokosmaus..................12.556
      Eure Tausendschoen

      [Blockierte Grafik: http://www.diaet-ticker.de/pic/weight_loss/136459/.png]


      Start am 15.05.2017 mit 139,3 kg / BMI 48,7 ;(
      UHU erreicht am 12.02.2018 / BMI 35,0 :D
      Auf ins Jahr 2019 mit 74,9 kg / BMI 26,2 :thumbsup:
      Normalgewicht erreicht am 02.02.2019 mit 71,4kg / BMI 25,0 :yippieh:

    • 12.2.= 12.006


      Fender .....................128.215
      Schalalalalala..........142.388
      lamarra.....................110.904
      Tausendschoen.......109.694
      Stine89 ....................115.432
      Schorti .......................49.335
      ThoMe79....................25.668
      Kokosmaus................12.556
      Startgewicht 113,6 kg im Juli 2017- Op-Gewicht 104 kg am 30.8.17 und aktuell 62 kg

      Am Ende wird alles gut und wenn es nicht gut ist, ist es nicht das Ende. (Oscar Wilde )

    • 12.02: 17.413

      Kurzer Tagesbericht: nach ca 3 Monaten laufen, meist flache Strecken, habe ich mich heute an einem Berg ran gewagt, 700 Höhenmeter. Ich war an meiner Grenze, sehr heiß da in Kolumbien, Cali, aber ich habe es geschafft und bin furchtbar stolz auf mich weil dass einfach vor ein paar Monaten unvorstellbar war...ich laufe so gerne mit Euch :-)



      Fender .....................145.628
      Schalalalalala.............142.388
      lamarra.....................110.904
      Tausendschoen...........109.694
      Stine89 ....................115.432
      Schorti .......................49.335
      ThoMe79.....................25.668
      Kokosmaus..................12.556
      :135: