Schritte zählen Februar 2019

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    • 20.02. 9.525



      Stine89 ...............................216.604
      lamarra................................203.739
      Tausendschoen.....................195.830
      Fender ................................175.525
      Schalalalalala.......................158.528
      ThoMe79...............................73.516
      Schorti ..................................49.335
      Kokosmaus...........................12.556
      Höchstgewicht 140 kg
      Beginn Flüssigphase 116 kg
      OP-Gewicht 19.12.2018 112 Kg
      19.01.2018 103 kg (- 9 kg)
      19.02.2019 97.2 kg (-5.8 kg)
      19.03.2019 93.1 kg (-4.1 kg)
      19.04.2019 88.2 kg (-4.9 kg)
      19.05.2019 82.8 kg (-5.4 kg)
      19.07.2019 77.0 kg (-5.8 kg)
      19.08.2019 73.5 kg (-3.5 kg)
      19.09.2019 72.1 kg (-1.4 kg)

      Beginn Flüssigphase am 03.12.2018
      OP (Schlauchmagen) am 19.12.2018

      [Blockierte Grafik: https://www.diaet-ticker.de/pic/weight_loss/136996/.png]

    • 20.02. = 12.204



      Stine89 ...............................228.808
      lamarra................................203.739
      Tausendschoen..................195.830
      Fender ................................175.525
      Schalalalalala.....................158.528
      ThoMe79..............................73.516
      Schorti ..................................49.335
      Kokosmaus...........................12.556
      Startgewicht 113,6 kg im Juli 2017- Op-Gewicht 104 kg am 30.8.17 und aktuell 62 kg

      Am Ende wird alles gut und wenn es nicht gut ist, ist es nicht das Ende. (Oscar Wilde )

    • 20.02. 16.523


      Stine89 ...............................228.808
      Tausendschoen.....................212.353
      lamarra...............................203.739
      Fender ................................175.525
      Schalalalalala.......................158.528
      ThoMe79..............................73.516
      Schorti ................................49.335
      Kokosmaus...........................12.556
      Eure Tausendschoen

      [Blockierte Grafik: http://www.diaet-ticker.de/pic/weight_loss/136459/.png]


      Start am 15.05.2017 mit 139,3 kg / BMI 48,7 ;(
      UHU erreicht am 12.02.2018 / BMI 35,0 :D
      Auf ins Jahr 2019 mit 74,9 kg / BMI 26,2 :thumbsup:
      Normalgewicht erreicht am 02.02.2019 mit 71,4kg / BMI 25,0 :yippieh:

    • 21.2. ="12.212


      Stine89 ...............................241.020
      Tausendschoen..................212.353
      lamarra................................203.739
      Fender .................................175.525
      Schalalalalala.......................158.528
      ThoMe79................................73.516
      Schorti ....................................49.335
      Kokosmaus.............................12.556
      Startgewicht 113,6 kg im Juli 2017- Op-Gewicht 104 kg am 30.8.17 und aktuell 62 kg

      Am Ende wird alles gut und wenn es nicht gut ist, ist es nicht das Ende. (Oscar Wilde )

    • 21.2. = 10228

      Stine89 ...............................241.020
      lamarra................................213.967
      Tausendschoen..................212.353
      Fender .................................175.525
      Schalalalalala.......................158.528
      ThoMe79................................73.516
      Schorti ....................................49.335
      Kokosmaus.............................12.556
      Höchstgewicht 140 kg
      Beginn Flüssigphase 116 kg
      OP-Gewicht 19.12.2018 112 Kg
      19.01.2018 103 kg (- 9 kg)
      19.02.2019 97.2 kg (-5.8 kg)
      19.03.2019 93.1 kg (-4.1 kg)
      19.04.2019 88.2 kg (-4.9 kg)
      19.05.2019 82.8 kg (-5.4 kg)
      19.07.2019 77.0 kg (-5.8 kg)
      19.08.2019 73.5 kg (-3.5 kg)
      19.09.2019 72.1 kg (-1.4 kg)

      Beginn Flüssigphase am 03.12.2018
      OP (Schlauchmagen) am 19.12.2018

      [Blockierte Grafik: https://www.diaet-ticker.de/pic/weight_loss/136996/.png]

    • 21.02. 10.452


      Stine89 ...............................241.020
      Tausendschoen.....................222.805
      lamarra................................213.967
      Fender ................................175.525
      Schalalalalala.......................158.528
      ThoMe79...............................73.516
      Schorti .................................49.335
      Kokosmaus.............................12.556
      Eure Tausendschoen

      [Blockierte Grafik: http://www.diaet-ticker.de/pic/weight_loss/136459/.png]


      Start am 15.05.2017 mit 139,3 kg / BMI 48,7 ;(
      UHU erreicht am 12.02.2018 / BMI 35,0 :D
      Auf ins Jahr 2019 mit 74,9 kg / BMI 26,2 :thumbsup:
      Normalgewicht erreicht am 02.02.2019 mit 71,4kg / BMI 25,0 :yippieh:

    • 22.02. = 9.615


      Stine89 ...............................250.635
      Tausendschoen..................222.805
      lamarra................................213.967
      Fender ................................175.525
      Schalalalalala.....................158.528
      ThoMe79...............................73.516
      Schorti ..................................49.335
      Kokosmaus...........................12.556
      Startgewicht 113,6 kg im Juli 2017- Op-Gewicht 104 kg am 30.8.17 und aktuell 62 kg

      Am Ende wird alles gut und wenn es nicht gut ist, ist es nicht das Ende. (Oscar Wilde )

    • Stine89 schrieb:

      23.02. = 15.481


      Stine89 ...............................266.116
      Tausendschoen..................222.805
      lamarra................................213.967
      Fender ................................175.525
      Schalalalalala.....................158.528
      ThoMe79...............................73.516
      Schorti ..................................49.335
      Kokosmaus...........................12.556

      Startgewicht 113,6 kg im Juli 2017- Op-Gewicht 104 kg am 30.8.17 und aktuell 62 kg

      Am Ende wird alles gut und wenn es nicht gut ist, ist es nicht das Ende. (Oscar Wilde )

    • 16.02. = 4.193
      17.02. = 7.038
      18.02. = 2.678
      19.02. = 4.356
      20.02. = 4.736
      21.02. = 11.009
      22.02. = 9.408
      23.02. = 7.528


      Stine89 ...........................266.116
      Tausendschoen..................222.805
      lamarra............................213.967
      Fender ............................175.525
      Schalalalalala....................158.528
      ThoMe79..........................124.462
      Schorti ............................49.335
      Kokosmaus.......................12.556

    • 24.02.= 18.750


      Stine89 ...............................284.866
      Tausendschoen..................222.805
      lamarra................................213.967
      Fender ................................175.525
      Schalalalalala......................158.528
      ThoMe79.............................124.462
      Schorti ..................................49.335
      Kokosmaus...........................12.556
      Startgewicht 113,6 kg im Juli 2017- Op-Gewicht 104 kg am 30.8.17 und aktuell 62 kg

      Am Ende wird alles gut und wenn es nicht gut ist, ist es nicht das Ende. (Oscar Wilde )

    • 22.02. 10334
      23.02. 17903
      24.02. 4733



      Stine89 ...............................284.866
      lamarra................................246.937
      Tausendschoen..................222.805
      Fender ................................175.525
      Schalalalalala......................158.528
      ThoMe79.............................124.462
      Schorti ..................................49.335
      Kokosmaus...........................12.556
      Höchstgewicht 140 kg
      Beginn Flüssigphase 116 kg
      OP-Gewicht 19.12.2018 112 Kg
      19.01.2018 103 kg (- 9 kg)
      19.02.2019 97.2 kg (-5.8 kg)
      19.03.2019 93.1 kg (-4.1 kg)
      19.04.2019 88.2 kg (-4.9 kg)
      19.05.2019 82.8 kg (-5.4 kg)
      19.07.2019 77.0 kg (-5.8 kg)
      19.08.2019 73.5 kg (-3.5 kg)
      19.09.2019 72.1 kg (-1.4 kg)

      Beginn Flüssigphase am 03.12.2018
      OP (Schlauchmagen) am 19.12.2018

      [Blockierte Grafik: https://www.diaet-ticker.de/pic/weight_loss/136996/.png]

    • 25.2. = 16.113



      Stine89 ...............................300.979
      lamarra................................246.937
      Tausendschoen..................222.805
      Fender ................................175.525
      Schalalalalala.....................158.528
      ThoMe79.............................124.462
      Schorti ..................................49.335
      Kokosmaus...........................12.556
      Startgewicht 113,6 kg im Juli 2017- Op-Gewicht 104 kg am 30.8.17 und aktuell 62 kg

      Am Ende wird alles gut und wenn es nicht gut ist, ist es nicht das Ende. (Oscar Wilde )

    • 25.2. = 7172




      Stine89 ...............................300.979
      lamarra................................254.109
      Tausendschoen..................222.805
      Fender ................................175.525
      Schalalalalala.....................158.528
      ThoMe79.............................124.462
      Schorti ..................................49.335
      Kokosmaus...........................12.556
      Höchstgewicht 140 kg
      Beginn Flüssigphase 116 kg
      OP-Gewicht 19.12.2018 112 Kg
      19.01.2018 103 kg (- 9 kg)
      19.02.2019 97.2 kg (-5.8 kg)
      19.03.2019 93.1 kg (-4.1 kg)
      19.04.2019 88.2 kg (-4.9 kg)
      19.05.2019 82.8 kg (-5.4 kg)
      19.07.2019 77.0 kg (-5.8 kg)
      19.08.2019 73.5 kg (-3.5 kg)
      19.09.2019 72.1 kg (-1.4 kg)

      Beginn Flüssigphase am 03.12.2018
      OP (Schlauchmagen) am 19.12.2018

      [Blockierte Grafik: https://www.diaet-ticker.de/pic/weight_loss/136996/.png]

    • 26.2.= 11.472




      Stine89 ...............................312.451
      lamarra................................254.109
      Tausendschoen..................222.805
      Fender ................................175.525
      Schalalalalala.....................158.528
      ThoMe79.............................124.462
      Schorti ..................................49.335
      Kokosmaus...........................12.556
      Startgewicht 113,6 kg im Juli 2017- Op-Gewicht 104 kg am 30.8.17 und aktuell 62 kg

      Am Ende wird alles gut und wenn es nicht gut ist, ist es nicht das Ende. (Oscar Wilde )

    • 26.2.= 10202





      Stine89 ...............................312.451
      lamarra................................264.311
      Tausendschoen..................222.805
      Fender ................................175.525
      Schalalalalala.....................158.528
      ThoMe79.............................124.462
      Schorti ..................................49.335
      Kokosmaus...........................12.556
      Höchstgewicht 140 kg
      Beginn Flüssigphase 116 kg
      OP-Gewicht 19.12.2018 112 Kg
      19.01.2018 103 kg (- 9 kg)
      19.02.2019 97.2 kg (-5.8 kg)
      19.03.2019 93.1 kg (-4.1 kg)
      19.04.2019 88.2 kg (-4.9 kg)
      19.05.2019 82.8 kg (-5.4 kg)
      19.07.2019 77.0 kg (-5.8 kg)
      19.08.2019 73.5 kg (-3.5 kg)
      19.09.2019 72.1 kg (-1.4 kg)

      Beginn Flüssigphase am 03.12.2018
      OP (Schlauchmagen) am 19.12.2018

      [Blockierte Grafik: https://www.diaet-ticker.de/pic/weight_loss/136996/.png]

    • 27.2.= 11190






      Stine89 ...............................312.451
      lamarra................................275.501
      Tausendschoen..................222.805
      Fender ................................175.525
      Schalalalalala.....................158.528
      ThoMe79.............................124.462
      Schorti ..................................49.335
      Kokosmaus...........................12.556
      Höchstgewicht 140 kg
      Beginn Flüssigphase 116 kg
      OP-Gewicht 19.12.2018 112 Kg
      19.01.2018 103 kg (- 9 kg)
      19.02.2019 97.2 kg (-5.8 kg)
      19.03.2019 93.1 kg (-4.1 kg)
      19.04.2019 88.2 kg (-4.9 kg)
      19.05.2019 82.8 kg (-5.4 kg)
      19.07.2019 77.0 kg (-5.8 kg)
      19.08.2019 73.5 kg (-3.5 kg)
      19.09.2019 72.1 kg (-1.4 kg)

      Beginn Flüssigphase am 03.12.2018
      OP (Schlauchmagen) am 19.12.2018

      [Blockierte Grafik: https://www.diaet-ticker.de/pic/weight_loss/136996/.png]

    • Hier auf Kuba ist das mit dem Internet schrecklich, noch dazu muss ich mich neu bei FitBit anmelden um die Historie zu bekommen.

      ...ich trage meine Schritte hier nach wenn ich wieder sicher online sein kann...toller Monat jedenfalls, und das Beste, es wird bald wärmer und das Laufen wird auch in Deutschland leichter werden :-)
      :135:

    • 22.02. 14.638
      23.02. 19.204
      24.02. 13.491
      25.02. 8.946
      26.02. 4.744
      27.02. 10.901


      Stine89 ...............................312.451
      Tausendschoen......................294.729
      lamarra................................275.501
      Fender ................................175.525
      Schalalalalala.......................158.528
      ThoMe79.............................124.462
      Schorti .................................49.335
      Kokosmaus...........................12.556
      Eure Tausendschoen

      [Blockierte Grafik: http://www.diaet-ticker.de/pic/weight_loss/136459/.png]


      Start am 15.05.2017 mit 139,3 kg / BMI 48,7 ;(
      UHU erreicht am 12.02.2018 / BMI 35,0 :D
      Auf ins Jahr 2019 mit 74,9 kg / BMI 26,2 :thumbsup:
      Normalgewicht erreicht am 02.02.2019 mit 71,4kg / BMI 25,0 :yippieh:

    • 28.02. 15141



      Stine89 ...............................312.451
      Tausendschoen......................294.729
      lamarra................................290.642
      Fender ................................175.525
      Schalalalalala.......................158.528
      ThoMe79.............................124.462
      Schorti .................................49.335
      Kokosmaus...........................12.556
      Höchstgewicht 140 kg
      Beginn Flüssigphase 116 kg
      OP-Gewicht 19.12.2018 112 Kg
      19.01.2018 103 kg (- 9 kg)
      19.02.2019 97.2 kg (-5.8 kg)
      19.03.2019 93.1 kg (-4.1 kg)
      19.04.2019 88.2 kg (-4.9 kg)
      19.05.2019 82.8 kg (-5.4 kg)
      19.07.2019 77.0 kg (-5.8 kg)
      19.08.2019 73.5 kg (-3.5 kg)
      19.09.2019 72.1 kg (-1.4 kg)

      Beginn Flüssigphase am 03.12.2018
      OP (Schlauchmagen) am 19.12.2018

      [Blockierte Grafik: https://www.diaet-ticker.de/pic/weight_loss/136996/.png]

    • 28.02. = 8.465



      Stine89 ...............................320.916
      Tausendschoen..................294.729
      lamarra................................290.642
      Fender ................................175.525
      Schalalalalala.....................158.528
      ThoMe79.............................124.462
      Schorti ..................................49.335
      Kokosmaus...........................12.556
      Startgewicht 113,6 kg im Juli 2017- Op-Gewicht 104 kg am 30.8.17 und aktuell 62 kg

      Am Ende wird alles gut und wenn es nicht gut ist, ist es nicht das Ende. (Oscar Wilde )