Schon witzig, also die Eiweißphase mit meinem eigenen Pulver anstelle Optifast zu machen ist für die EB kein Problem.
Ich darf meine Shakes trinken, Joghurt, Quark, Skyr, Hüttenkäse, pürierge Suppe mit Gemüse und passierten mageren Fleisch und bis zu 100g stärkehaltiges wie z.b. Kartoffeln. Das ist für mich keine wirkliche Flüssigphase, oder doch? Da könnte ich mir theoretisch auch Gemüse kochen und mageres Hühnchen im Wasser gedünstet dazu.
Würde ich das mit Optifast machen, gäbe es nur die Shakes und sonst nichts.
Das muss ich nicht verstehen, oder
Bin doch ein klein wenig irritiert...
Ich darf meine Shakes trinken, Joghurt, Quark, Skyr, Hüttenkäse, pürierge Suppe mit Gemüse und passierten mageren Fleisch und bis zu 100g stärkehaltiges wie z.b. Kartoffeln. Das ist für mich keine wirkliche Flüssigphase, oder doch? Da könnte ich mir theoretisch auch Gemüse kochen und mageres Hühnchen im Wasser gedünstet dazu.
Würde ich das mit Optifast machen, gäbe es nur die Shakes und sonst nichts.
Das muss ich nicht verstehen, oder
Bin doch ein klein wenig irritiert... 
