Guten Abend,

Hat jemand Erfahrungen mit Faszien Training?
Ich beziehe mich auf die spezifische übungen, nicht auf die Schaumrolle.

Mein orthopäde hält den Trend für ein Modehauch. Im Web sind auch geteilte Meinungen.
Vielleicht hat jemand persönliche Erfahrungen zu berichten?

Ich würde mich darüber sehr freuen und bedanke mich für die Mühe
Vielen Dank