RienaMaus schrieb:
Also ich kann nur von mir und den Rückmeldungen von anderen Sprechen.
Wenn vor mir eine übergewichtige dame sitzt die mir erzählen will wie ich mich ernähren muss um abzunehmen würde ich mich fragen "hat die das selbst schon ausprobiert oder liest die einfach nur vor was sie gelernt hat"
Andererseits, wenn jemand da sitzt und jemandem erklärt wie er sich zu ernähren hat und selbst normal-gewichtig ist, dann nehme ich ihm das schon eher ab.
Sorry da ist ein Denkfehler drin. Nur weil jemand "normalgewichtig" ist, heißt das nicht, dass diese Person weiß, was gesunde Ernährung ist. Die meisten normalgewichtigen Menschen haben einfach Glück, entweder weil sie eine günstige genetische Disposition haben und/oder weil sie sich intuitiv immer schon "richtig" ernährt haben, das sind Fakten die mittlerweile gut belegt sind. Umgekehrt wissen die meisten übergewichtigen Menschen sehr wohl, was "gesunde" Ernährung bedeutet, aus verschiedensten Gründen können sie es nur nicht umsetzen. Adipositas ist eine Krankheit. Das haben scheinbar auch viele Betroffene noch nicht verinnerlicht.
Ich würde auch zu einem Arzt gehen, der an irgendeiner Krankheit leidet (tatsächlich dürften die wenigsten Ärzte kerngesund sein ^^). Zu wissen, wie man gesund wird und gesund sein sind zwei komplett verschiedene paar Schuhe.
Davon abgesehen gibt es auch heute noch keine "Heilung" von Adipositas. Es ist immer noch ein riesiges Experimentierfeld und vielleicht ist hier gerade jemand der alle Seiten kennt (dünn, dick, wieder dünner) der bessere Berater. ?!