Schritte zählen Juni

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    • Schritte zählen Juni

      Hallo,
      einfach mitmachen. Schrittzähler besorgen und los...Tagesschritte
      eintragen und Gesamtschritte in Tabelle kopieren, so wird das
      vergleichbar und motiviert :D
      Höchstgewicht 140 kg
      Beginn Flüssigphase 116 kg
      OP-Gewicht 19.12.2018 112 Kg
      19.01.2018 103 kg (- 9 kg)
      19.02.2019 97.2 kg (-5.8 kg)
      19.03.2019 93.1 kg (-4.1 kg)
      19.04.2019 88.2 kg (-4.9 kg)
      19.05.2019 82.8 kg (-5.4 kg)
      19.07.2019 77.0 kg (-5.8 kg)
      19.08.2019 73.5 kg (-3.5 kg)
      19.09.2019 72.1 kg (-1.4 kg)

      Beginn Flüssigphase am 03.12.2018
      OP (Schlauchmagen) am 19.12.2018

      [Blockierte Grafik: https://www.diaet-ticker.de/pic/weight_loss/136996/.png]
    • Hallo, ich mach mal mit .. bin zwar im Moment ein wenig eingeschränkt, da ich am 28.05. meine Bruststraffung hatte, aber das wird ja auch wieder besser :thumbup:

      01.06. 6210
      02.06. 4221
      03.06. 4885
      04.06. 7345

      Sternenfee 22661 Schritte
      Liebe Grüße Steffi :wird gut:

      Gewicht Stand Mai 19: 74,9 kg / Ziel 75 kg
      Höchstgewicht 146 kg
      Schlauchi … 20.01.16 bei 133,4 kg
      U100 ... 30.04.16. U90 ... 11.07.16 ... U80 ... 02.10.16
      Baudeckenplastik … 12.07.17
      Umbau zum RYN Bypass … 22.05.18
      Oberschenkelstraffung … 06.02.19
      Bruststraffung mit Implantaten … 28.05.19
      Oberarmstraffung … 02.12.19
    • Sternenfee schrieb:

      Hallo, ich mach mal mit .. bin zwar im Moment ein wenig eingeschränkt, da ich am 28.05. meine Bruststraffung hatte, aber das wird ja auch wieder besser :thumbup:

      01.06. 6210
      02.06. 4221
      03.06. 4885
      04.06. 7345

      Sternenfee 22661 Schritte
      05.06. 3501
      06.06. 8021

      Sternenfee 34.183 Schritte
      Liebe Grüße Steffi :wird gut:

      Gewicht Stand Mai 19: 74,9 kg / Ziel 75 kg
      Höchstgewicht 146 kg
      Schlauchi … 20.01.16 bei 133,4 kg
      U100 ... 30.04.16. U90 ... 11.07.16 ... U80 ... 02.10.16
      Baudeckenplastik … 12.07.17
      Umbau zum RYN Bypass … 22.05.18
      Oberschenkelstraffung … 06.02.19
      Bruststraffung mit Implantaten … 28.05.19
      Oberarmstraffung … 02.12.19
    • 01.06: 13326
      02.06:1401
      03.06:11106
      04.06:10077
      05.06:12513
      06.06:11200


      lamarra: 59.623 Schritte
      Fender 45.705 Schritte

      Sternenfee 34.183 Schritte


      Höchstgewicht 140 kg
      Beginn Flüssigphase 116 kg
      OP-Gewicht 19.12.2018 112 Kg
      19.01.2018 103 kg (- 9 kg)
      19.02.2019 97.2 kg (-5.8 kg)
      19.03.2019 93.1 kg (-4.1 kg)
      19.04.2019 88.2 kg (-4.9 kg)
      19.05.2019 82.8 kg (-5.4 kg)
      19.07.2019 77.0 kg (-5.8 kg)
      19.08.2019 73.5 kg (-3.5 kg)
      19.09.2019 72.1 kg (-1.4 kg)

      Beginn Flüssigphase am 03.12.2018
      OP (Schlauchmagen) am 19.12.2018

      [Blockierte Grafik: https://www.diaet-ticker.de/pic/weight_loss/136996/.png]
    • 01.06. 6210
      02.06. 4221
      03.06. 4885
      04.06. 7345
      05.06. 3501
      06.06. 8021
      07.06. 6081
      08.06. 5491
      09.06. 3354


      lamarra: 59.623 Schritte
      Fender: 58.417 Schritte
      Sternenfee: 49.109 Schritte

      @Fender Danke der Nachfrage .. mir geht es soweit gut. Fäden wurden am Freitag gezogen und bis auf den Bluterguss am Brustbein sieht alles sehr gut aus .. zwickt und zieht zwar ab und an ein wenig aber von s
      Schmerzen kann man da nicht sprechen .. muss mich aber erst einmal dran gewöhnen, dass da jetzt nicht nur hängende Haut ist, sonder wieder eine richtige Brust :thumbup:
      Liebe Grüße Steffi :wird gut:

      Gewicht Stand Mai 19: 74,9 kg / Ziel 75 kg
      Höchstgewicht 146 kg
      Schlauchi … 20.01.16 bei 133,4 kg
      U100 ... 30.04.16. U90 ... 11.07.16 ... U80 ... 02.10.16
      Baudeckenplastik … 12.07.17
      Umbau zum RYN Bypass … 22.05.18
      Oberschenkelstraffung … 06.02.19
      Bruststraffung mit Implantaten … 28.05.19
      Oberarmstraffung … 02.12.19
    • Darf ich auch mitmachen?

      01.06.: 3.735
      02.06.: 4.065
      03.06.: 4.782
      04.06.: 9.066
      05.06.: 11.035
      06.06.: 6.589
      07.06.: 5.188
      08.06.: 18.707
      09.06.: 12.699

      lamarra: 59.623 Schritte
      Fender: 58.417 Schritte

      Sternenfee: 49.109 Schritte

      Womba84: 75.866 Schritte
    • Ich würde auch gerne mitmachen.

      01.06.: 6578
      02.06.: 3485
      03.06.: 2430
      04.06.: 13795
      05.06.: 10888
      06.06.: 5616
      07.06.: 6232
      08.06.: 8615
      09.06.: 5647

      lamarra: 59.623 Schritte
      Fender: 58.417 Schritte
      Sternenfee: 49.109 Schritte
      Womba84: 75.866 Schritte
      Julia2019: 63.286 Schritte
    • Jeder darf mitmachen :-)
      Höchstgewicht 140 kg
      Beginn Flüssigphase 116 kg
      OP-Gewicht 19.12.2018 112 Kg
      19.01.2018 103 kg (- 9 kg)
      19.02.2019 97.2 kg (-5.8 kg)
      19.03.2019 93.1 kg (-4.1 kg)
      19.04.2019 88.2 kg (-4.9 kg)
      19.05.2019 82.8 kg (-5.4 kg)
      19.07.2019 77.0 kg (-5.8 kg)
      19.08.2019 73.5 kg (-3.5 kg)
      19.09.2019 72.1 kg (-1.4 kg)

      Beginn Flüssigphase am 03.12.2018
      OP (Schlauchmagen) am 19.12.2018

      [Blockierte Grafik: https://www.diaet-ticker.de/pic/weight_loss/136996/.png]
    • 07.06. 12026
      08.06. 13976
      09.06. 13613
      10.06. 7971





      lamarra: 107209 Schritte
      Fender: 58.417 Schritte
      Sternenfee: 49.109 Schritte
      Womba84: 75.866 Schritte
      Julia2019: 63.286 Schritte
      Höchstgewicht 140 kg
      Beginn Flüssigphase 116 kg
      OP-Gewicht 19.12.2018 112 Kg
      19.01.2018 103 kg (- 9 kg)
      19.02.2019 97.2 kg (-5.8 kg)
      19.03.2019 93.1 kg (-4.1 kg)
      19.04.2019 88.2 kg (-4.9 kg)
      19.05.2019 82.8 kg (-5.4 kg)
      19.07.2019 77.0 kg (-5.8 kg)
      19.08.2019 73.5 kg (-3.5 kg)
      19.09.2019 72.1 kg (-1.4 kg)

      Beginn Flüssigphase am 03.12.2018
      OP (Schlauchmagen) am 19.12.2018

      [Blockierte Grafik: https://www.diaet-ticker.de/pic/weight_loss/136996/.png]
    • So, dann steige ich auch mal ein.

      Bis jetzt gibt es nur bescheidene Ergebnisse da ich in Urlaub war und mir auch eine Auszeit meiner Walking Ausflüge gegönnt habe.

      01.06. 17.261
      02.06. 2.881
      03.06. 5.895
      04.06. 8.929
      05.06. 4.566
      06.06. 10.814
      07.06. 5.563
      08.06. 8.388
      09.06. 5.912
      10.06. 4.261


      lamarra: 107209 Schritte
      Womba84: 75.866 Schritte
      Moppedfahrer: 74.470 Schritte
      Julia2019: 63.286 Schritte
      Fender: 58.417 Schritte
      Sternenfee: 49.109 Schritte
      gruss Thorsten

      Genehmigung Krankenkasse 03.09.2017 Gewicht 178,1 kg
      Freiwillige Flüssigphase 11.11.2017 Gewicht 172,8 kg
      Operation 27.11.2017 Gewicht 168,3 kg
      Uhu erreicht 20.05.2019

      [Blockierte Grafik: http://www.diaet-ticker.de/pic/weight_loss/86387/.png]
    • So dann tippe ich diesmal auch meine Zahlen ab;)

      01.06. 4.544
      02.06. 9.905
      03.06. 11.532
      04.06. 5.634
      05.06. 6.756
      06.06. 6.036
      07.06. 9.929
      08.06. 8.556
      09.06. 5.908
      10.06. 14.729
      11.06. 7.728

      lamarra: 107.209 Schritte
      Charina: 91.257 Schritte
      Womba84: 75.866 Schritte
      Moppedfahrer: 74.470 Schritte
      Julia2019: 63.286 Schritte
      Fender: 58.417 Schritte
      Sternenfee: 49.109 Schritte
    • 01.06. 6210
      02.06. 4221
      03.06. 4885
      04.06. 7345
      05.06. 3501
      06.06. 8021
      07.06. 6081
      08.06. 5491
      09.06. 3354
      10.06. 7350
      11.06. 9620
      12.06. 6460
      13.06. 5710

      lamarra: 107.209 Schritte
      Charina: 91.257 Schritte
      Sternenfee: 78.249 Schritte
      Womba84: 75.866 Schritte
      Moppedfahrer: 74.470 Schritte
      Julia2019: 63.286 Schritte
      Fender: 58.417 Schritte
      Liebe Grüße Steffi :wird gut:

      Gewicht Stand Mai 19: 74,9 kg / Ziel 75 kg
      Höchstgewicht 146 kg
      Schlauchi … 20.01.16 bei 133,4 kg
      U100 ... 30.04.16. U90 ... 11.07.16 ... U80 ... 02.10.16
      Baudeckenplastik … 12.07.17
      Umbau zum RYN Bypass … 22.05.18
      Oberschenkelstraffung … 06.02.19
      Bruststraffung mit Implantaten … 28.05.19
      Oberarmstraffung … 02.12.19
    • 11.06. 11761
      12.06. 13169
      13.06. 6048



      lamarra: 138.187 Schritte
      Charina: 91.257 Schritte
      Sternenfee: 78.249 Schritte
      Womba84: 75.866 Schritte
      Moppedfahrer: 74.470 Schritte
      Julia2019: 63.286 Schritte
      Fender: 58.417 Schritte
      Höchstgewicht 140 kg
      Beginn Flüssigphase 116 kg
      OP-Gewicht 19.12.2018 112 Kg
      19.01.2018 103 kg (- 9 kg)
      19.02.2019 97.2 kg (-5.8 kg)
      19.03.2019 93.1 kg (-4.1 kg)
      19.04.2019 88.2 kg (-4.9 kg)
      19.05.2019 82.8 kg (-5.4 kg)
      19.07.2019 77.0 kg (-5.8 kg)
      19.08.2019 73.5 kg (-3.5 kg)
      19.09.2019 72.1 kg (-1.4 kg)

      Beginn Flüssigphase am 03.12.2018
      OP (Schlauchmagen) am 19.12.2018

      [Blockierte Grafik: https://www.diaet-ticker.de/pic/weight_loss/136996/.png]
    • Julia2019 schrieb:

      01.06.: 6578
      02.06.: 3485
      03.06.: 2430
      04.06.: 13795
      05.06.: 10888
      06.06.: 5616
      07.06.: 6232
      08.06.: 8615
      09.06.: 5647
      10.06.: 2.792
      11.06.: 6.622
      12.06.: 6.037
      13.06.: 7.212

      lamarra: 138.187 Schritte
      Charina: 91.257 Schritte
      Julia2019: 85.949 Schritte
      Sternenfee: 78.249 Schritte
      Womba84: 75.866 Schritte
      Moppedfahrer: 74.470 Schritte
      Fender: 58.417 Schritte
    • Charina schrieb:

      So dann tippe ich diesmal auch meine Zahlen ab;)

      01.06. 4.544
      02.06. 9.905
      03.06. 11.532
      04.06. 5.634
      05.06. 6.756
      06.06. 6.036
      07.06. 9.929
      08.06. 8.556
      09.06. 5.908
      10.06. 14.729
      11.06. 7.728
      12.06. 16.159
      13.06. 10.528
      14.06. 7.572
      15.06. 15.893

      Charina: 141.409 Schritte
      lamarra: 138.187 Schritte
      Julia2019: 85.949 Schritte
      Sternenfee: 78.249 Schritte
      Womba84: 75.866 Schritte
      Moppedfahrer: 74.470 Schritte
      Fender: 58.417 Schritte
    • 01.06.: 6578
      02.06.: 3485
      03.06.: 2430
      04.06.: 13795
      05.06.: 10888
      06.06.: 5616
      07.06.: 6232
      08.06.: 8615
      09.06.: 5647
      10.06.: 2.792
      11.06.: 6.622
      12.06.: 6.037
      13.06.: 7.212
      14.06.: 14.881
      15.06.: 17.718
      16.06.: 6.659

      Charina: 141.409 Schritte
      lamarra: 138.187 Schritte
      Julia2019: 125.207 Schritte
      Sternenfee: 78.249 Schritte
      Womba84: 75.866 Schritte
      Moppedfahrer: 74.470 Schritte
      Fender: 58.417 Schritte
    • 10.06. 5.519
      11.06. 4.734
      12.06. 3.946
      13.06. 11.812
      14.06. 11.496
      15.06. 2.728
      16.06. 3.771
      17.06. 4.239
      18.06. 2.918

      Charina: 141.409 Schritte
      lamarra: 138.187 Schritte
      Womba84: 127.029 Schritte
      Julia2019: 125.207 Schritte
      Sternenfee: 78.249 Schritte
      Moppedfahrer: 74.470 Schritte
      Fender: 58.417 Schritte
    • Huhu, da bin ich wieder. Hoffe, ich darf noch mitmachen *g*

      01.06.: 2177
      02.06.: 4730
      03.06.: 3930
      04.06.: 3995
      05.06.: 6949
      06.06.: 9406
      07.06.: 11308
      08.06.: 12396
      09.06.: 2590
      10.06.: 717
      11.06.: 8963
      12.06.: 7310
      13.06.: 6359
      14.06.: 10645
      15.06.: 3572
      16.06.: 1095
      17.06.: 2155
      18.06.: 9457
      19.06.: 9139
      20.06.: 5746
      21.06.: 11968
      22.06.: 8689
      23.06.: 8433

      ThoMe79: 151.729 Schritte
      Charina: 141.409 Schritte
      lamarra: 138.187 Schritte
      Womba84: 127.029 Schritte
      Julia2019: 125.207 Schritte
      Sternenfee: 78.249 Schritte
      Moppedfahrer: 74.470 Schritte
      Fender: 58.417 Schritte