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*Heike* -
Hat eine Antwort im Thema Was war Eure effektivste Diät vor der OP ? verfasst.
BeitragZitat von tina0403: „Die HCG Diät. Mit Abstand die effektivste. “ War das mit so ner Spritze und 500 kcal. ? Ich überlege mir eine 6 Eier-Diät zu machen. 3 x 2 Eier am Tag. Ich brauche was neues beklopptes. Mein Leid ist, dass mich Gemüse nicht… -
Leoff -
Hat eine Antwort im Thema Haarausfall wird nicht besser. verfasst.
BeitragIch habe bei Keto nach drei Monaten mega Haarausfall bekommen. Es lag daran, dass ich kaum Kohlenhydrate gegessen habe. 3 Monate harter Haarausfall. Bei mir dauerte es gute 18 Monate bis wieder neues Haar sprießte. Jetzt, genau zwei Monate nach OP geht… -
Hollybolly -
Hat eine Antwort im Thema Frage zur maximal Abnahme vor op verfasst.
BeitragIch hab 10kg im MMK abgenommen... Eine Eiweißphase musste ich nicht machen. Wenn dein bmi nach - 25 kg immer noch >40 ist , sollten die Bedingungen nach der S3 Richtlinie immer noch erfüllt sein... dann kann es auch sein , dass der Chirurg auf die… -
*Heike* -
Hat eine Antwort im Thema Was war Eure effektivste Diät vor der OP ? verfasst.
Beitrag@Hollybolly Ja, WW hat gut geklappt. Damals gab es sehr viele Punkte für Fett und weniger für Carbs. Das konnte ich gut einhalten. Gut, der JoJo-Effekt war immer da. So schlau bin ich nicht gewesen. -
tina0403 -
Hat eine Antwort im Thema Was war Eure effektivste Diät vor der OP ? verfasst.
BeitragDie HCG Diät. Mit Abstand die effektivste.