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Angepinnt Was gibt es heute zu essen?

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Rotschopf

Histaminintoleranz und Gewichtszunahme

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*Heike*

Das war heute schön, dafür bin ich dankbar.....

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*Heike*

Meine Fitness-Notizen

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*Heike*

Was macht ihr gegen Heißhunger?

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leckermaul121

OAS, Wundheilungsstörung

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IlonaMaria

Jammer-Thread

877 59.563

Breffi

Angepinnt wie muss ich mir das aufwachen vorstellen

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Frank D.

Fernsehtipp:Reiner Calmund und Übergewicht WDR#

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*Heike*

sechs Tage Post OP. Ich fühle mich einfach extrem schwach.#

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Breffi

Vitamine nach der OP - Magenbypass

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dslonly

Gallenreflux?

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Isac

Was wiegt überschüssige Haut?#

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Isac

Shg Fulda Termine aktuell?

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Purzel74

Schönheit, Shopping und so weiter

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Blutwaldfee

Mein MMK läuft gut

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Frank D.

Cheat Wochenende

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*Heike*

Blogpost über Wegovy-Erfahrungen

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*Heike*

Adipositaschirurgie vorher "gesund" danach "krank"

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Zufriedenheit mit Sana Klinikum Offenbach

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*Heike*

Macht schlank sein wirklich glücklich?

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Fuechsen_OL

Gallenblase weg - Und nun?

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Schäfle

Ernährungstherapie - erst gesünderes, dann leichteres Leben

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aufgeben_is_nich

Wieviel kg pro Monat, usw.?

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2024wirdmeinJahr!

Hat jemand Erfahrungen mit dem Ovesco Clip?

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*Heike*

Schmerzen im linken Bauchbereich

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Liposuktion

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Katinka7

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Ich vertrage die Vitamine nicht

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Verstopfung - was hilft euch?

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Wer ernährt sich Bodybuildinggerecht ?

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  • Rotschopf -

    Hat eine Antwort im Thema Was gibt es heute zu essen? verfasst.

    Beitrag
    Ich esse nach wie vor Portionen zwischen 30 und 250 g, je nach Konsistenz und aktueller Form. Essen gehen oder Pizza bestellen mache ich nach wie vor gerne und habe dann eben für 2-5 Mahlzeiten was. Einzig aufpassen muss ich, dass ich nicht zu wenig…
  • *Heike* -

    Hat eine Antwort im Thema Histaminintoleranz und Gewichtszunahme verfasst.

    Beitrag
    Zitat von Julia2019: „So noch mal, es gibt keinen geschrotteten Grundumsatz. Wenn ich nach meiner ErnährungsApp gehen würde, dürfte ich nur 856 kcal zu mir nehmen... Ich weiß echt nicht, was du dir einredest. Dein Stoffwechsel kommt doch gar nicht…
  • Julia2019 -

    Hat eine Antwort im Thema Histaminintoleranz und Gewichtszunahme verfasst.

    Beitrag
    So noch mal, es gibt keinen geschrotteten Grundumsatz. Wenn ich nach meiner ErnährungsApp gehen würde, dürfte ich nur 856 kcal zu mir nehmen... Ich weiß echt nicht, was du dir einredest. Dein Stoffwechsel kommt doch gar nicht hinterher, wenn du von…
  • *Heike* -

    Hat eine Antwort im Thema Histaminintoleranz und Gewichtszunahme verfasst.

    Beitrag
    Irgendwas kommt hier durcheinander. Ich halte seit 22 mein Normalgewicht und abnehmen tue ich nicht, weil ich kaum Bewegung habe. Das sage ich doch selbst. Mein Essensthread umfasst zur Zeit 800 Kalorien und ist abgewandeltes OMAD und da nehme ich auch…
  • Julia2019 -

    Hat eine Antwort im Thema Histaminintoleranz und Gewichtszunahme verfasst.

    Beitrag
    Ja, das ist normal. Isac hat vollkommen Recht mit seinen Aussagen. Bei dir liegt es am allermeisten daran, dass du nicht abnimmst, weil du zu wenig Sport treibst und dich auch nicht richtig ernährst, wie deinen Posts in "Was gibt es heute zu essen" zu…