Adipositas24 - Community
Das größte deutschsprachige Adipositasforum!
Diese Seite verwendet Cookies. Durch die Nutzung unserer Seite erklären Sie sich damit einverstanden, dass wir Cookies setzen. Weitere Informationen
Die letzten 40 Beiträge
Letzte Aktivitäten
-
Fuechsen_OL -
Hat eine Antwort im Thema Cheat Wochenende verfasst.
BeitragFand einen Satz immer ganz hilfreich im letzten Jahr: „Du hast mit jeder Mahlzeit wieder neu die Chance zu entscheiden.“ Den habe ich mir zu Herzen genommen. Inklusive dem Hinweis, dass zu einer gesunden Ernährung eben auch mal hochkalorisches… -
Chris1965 -
Hat eine Antwort im Thema Cheat Wochenende verfasst.
BeitragIch habe es in 45 Jahren nicht ein einziges mal geschafft, nach einem "Cheat"-Tag mit der Diät weiterzumachen. Wenn ich einmal nicht streng war, habe ich in den nächsten Tagen mit dem Hintergedanken "jetzt ist es eh schon egal" gefuttert, was das Zeug… -
lightandsun -
Hat eine Antwort im Thema Komplikation Magenband Aufdehnung Speiseröhre verfasst.
BeitragDanke für die Antwort. Und bist du irgendwie eingeschränkt mit der gedehnten Speiseröhre? -
Hilosh89 -
Hat eine Antwort im Thema Cheat Wochenende verfasst.
BeitragMan kann auch abnehmen wenn man mal am Wochenende mehr kalorienreicheres Essen verdrückt hat, das wird dich auf Dauer nicht am Abnehmen hindern. Wenn man für jedes Stück Süsskram oder Junk Food jedes Mal selbst „bestraft“ indem man extra Sport…