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  • Schäfle -

    Hat eine Antwort im Thema Euer Verhältnis zu Kohlenhydrate? verfasst.

    Beitrag
    Zitat von aufgeben_is_nich: „Ich hab einen ziemlichen Gefallen an Belugalinsen und Quinoa und Hirse “ Hirse habe ich tatsächlich vorgestern das allererste Mal als eine Art Pilzrisotto gekocht und das schmeckt viel intensiver als mit Reis. Heute morgen
  • Svendrix -

    Hat eine Antwort im Thema Wieviel kg pro Monat, usw.? verfasst.

    Beitrag
    Wiege jetzt 2 Monate und 3 Wochen nach der OP 86.5 Kg. Vor OP waren es 120 Kg Liebe Grüße Sven
  • Svendrix -

    Hat eine Antwort im Thema Verstopfung - was hilft euch? verfasst.

    Beitrag
    Mir hilft Macrogol ratiopharm Balance
  • *Heike* -

    Hat eine Antwort im Thema Euer Verhältnis zu Kohlenhydrate? verfasst.

    Beitrag
    Meine Hungerattacken sind Auswirkung von OMAD und schon wieder weg. Und ich ernähre mich falsch. Eben so wie es mir schmeckt. Wissen bedeutet nicht Vernunft.
  • Milli84 -

    Hat eine Antwort im Thema Was war Eure effektivste Diät vor der OP ? verfasst.

    Beitrag
    Zitat von Mr. Winston: „@*Heike* sie müssen nicht, aber sie stellen alle paar Jahre ihr Punktesystem um. Plötzlich sind dann Lebensmittel komplett frei. Lebensmittel haben andere Wertigkeiten etc. und plötzlich kann man auch wieder neue…