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  • Snowtrooper -

    Hat eine Antwort im Thema Wieviel gr. Pro Mahlzeit schafft ihr? verfasst.

    Beitrag
    Regulär im Restaurant nicht bei uns in Deutschland,kann man sich aber hier zuhause leicht selbst machen. Google mal nach : "Gung Chaew Nam Pla" Wichtig dabei ist das es frische Garnelen ( keine TK ) sind. Das was da wie Kohl aussieht ist feingehobelter…
  • Fuechsen_OL -

    Hat eine Antwort im Thema Protein-Entdeckungen ... # verfasst.

    Beitrag
    Danke. Dürfte ja vllt so ähnlich sein wie das von Bodybuilding Depot - das ich endlich mal probieren muss :D
  • Fuechsen_OL -

    Hat eine Antwort im Thema Wieviel gr. Pro Mahlzeit schafft ihr? verfasst.

    Beitrag
    Manchmal ist ja auch die Zubereitungsform das Ding. Roh bekommt man Garnelen hier ja eher nicht, aber könnte mir vorstellen, dass auch das schwer ist. Sind ja auch recht proteindicht. Ich bin jetzt 3 Monate PoP und ich hatte letztes WE auch so 3…
  • Fuechsen_OL -

    Hat eine Antwort im Thema Verhütung nach der OP verfasst.

    Beitrag
    Nfp geht auch nur mit einem relativ regelmäßigen Zyklus und Eisprung, sonst zu unsicher. Würde ich mich nicht darauf verlassen wollen, wenn Schwangerschaft keine Option ist.
  • Samaria -

    Hat eine Antwort im Thema Verhütung nach der OP verfasst.

    Beitrag
    Vor der OP hatte ich immer die 3-Monats-Spritze. Eigentlich wollte ich diese wieder. Aber meine Gyn sagte das da eine Nebenwirkung Zunahme ist und das ja dann gegen meine Op spricht. :huh: Deshalb hab ich mich für die Mirena Spirale entschieden.…