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*Heike* -
Hat eine Antwort im Thema Was war Eure effektivste Diät vor der OP ? verfasst.
Beitrag@Hollybolly Ja, WW hat gut geklappt. Damals gab es sehr viele Punkte für Fett und weniger für Carbs. Das konnte ich gut einhalten. Gut, der JoJo-Effekt war immer da. So schlau bin ich nicht gewesen. -
tina0403 -
Hat eine Antwort im Thema Was war Eure effektivste Diät vor der OP ? verfasst.
BeitragDie HCG Diät. Mit Abstand die effektivste. -
Leoff -
Hat eine Antwort im Thema Was war Eure effektivste Diät vor der OP ? verfasst.
BeitragIch war eine Keto-Jüngerin. Aus der Zeit nehme ich auch heute noch viele Rezepte und Anbieter. -
Hollybolly -
Hat eine Antwort im Thema Was war Eure effektivste Diät vor der OP ? verfasst.
Beitragweight watchers war schon ganz gut... solange man die Punkte gezählt hat... 20kg hab ich damit abgenommen und hatte 1 Jahr später 25 kg draufgeppackt... hätte mir selber in den Arxxx beißen können... ich hab schon viel probiert, aber es hat nur…