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Die letzten 40 Beiträge
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4.202 | 1.092.537 | |
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8 | 566 | |
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26 | 1.169 | |
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2.529 | 637.430 | |
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12 | 2.663 | |
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3 | 610 | |
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5 | 331 | |
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45 | 2.482 | |
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28 | 1.568 | |
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11 | 895 | |
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19 | 852 | |
Letzte Aktivitäten
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Blutwaldfee -
Hat eine Antwort im Thema Was gibt es heute zu essen? verfasst.
Beitrag@pillenmoerser es ist wie es ist, du isst ne Schlotze
Auch ich war heute schon um 5 Uhr trainieren: 25km auf dem Laufband (mein Laufband kam letzte Woche endlich an).
Mein Tag:
+ 50g Porridge aus Kamut- und Hirseflocken mit Mandelmilch ungesüßt,… -
pillenmoerser -
Hat eine Antwort im Thema Was gibt es heute zu essen? verfasst.
BeitragApfel und Shake (war schon um 5 beim Training) Ich schreibs nicht, sonst vergreifen sich wieder welche im Ton :-))))) Kohlrabi und Eiweißriegel Noch keinen Plan -
chipsy08 -
Hat eine Antwort im Thema Was gibt es heute zu essen? verfasst.
Beitrag-Proteinshake -Proteinriegel -Milchkaffee -Gulasch -Champignons wie vom Weihnachtsmarkt -
Taracun -
Hat eine Antwort im Thema Warum nehm ich soo langsam ab? verfasst.
BeitragUnd tägliches wiegen ist der nächste Fehler mit dem du dir Barrieren im Kopf aufziehst. Dein Körper arbeitet nicht im 24 Std Rhythmus kontinuierlich das Gewicht ab. Schwankungen sind vollkommen normal. 1x die Woche zur gleichen Zeit mit den gleichen… -
Lukka -
Hat eine Antwort im Thema Warum nehm ich soo langsam ab? verfasst.
BeitragSolche leichten Schwankungen sind völlig normal, Trinken, essen, einmal mehr/weniger auf dem WC. Bei Frauen macht der Zyklus auch viel aus. Wenn du seltener auf die Waage stehst, hast du ein repräsentativeres Ergebnis. Langsameres Abnehmen ist auch…