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RitaW -
Hat eine Antwort im Thema Histaminintoleranz und Gewichtszunahme verfasst.
BeitragHallo, ich lese es so raus, dass Du in den ersten 4 Monaten nach OP doch monatlich durchschnittlich 7 kg und in den letzten 2 Monaten 2 kg abgenommen hast. Das sind im Durchschnitt 5 kg pro Monat. Gönne Deinem Körper eine Verschnaufpause. Klar, Du… -
*Heike* -
Hat eine Antwort im Thema Histaminintoleranz und Gewichtszunahme verfasst.
Beitrag@Kaname Ich habe ohne geschrotteten Grundumsatz 1 kg in der Woche abgenommen. Mit einem GU von 800 und keinem Sättigungsgefühl geht das natürlich nicht. Ich habe mit dem Schlauch in den Anfangszeiten eben zuviel abgenommen. Wenn ich nur 2 Kilo in der… -
*Heike* -
Hat eine Antwort im Thema Hat jemand Erfahrungen mit dem Ovesco Clip? verfasst.
BeitragZitat von kleinesschlusi: „wow Heike, das ist aber sehr diszipliniert...schrottest du da deinen Grundumsatz nicht noch mehr? “ Keine Ahnung. Das Risiko muss ich aber eingehen, weil ich anders mein Gewicht nicht halten kann -
kleinesschlusi -
Hat eine Antwort im Thema Hat jemand Erfahrungen mit dem Ovesco Clip? verfasst.
Beitragwow Heike, das ist aber sehr diszipliniert...schrottest du da deinen Grundumsatz nicht noch mehr? -
aufgeben_is_nich -
Hat eine Antwort im Thema Ernährungstherapie - erst gesünderes, dann leichteres Leben verfasst.
BeitragIm Moment ist es doof. Ich bin zwar jetzt unter 90 kg, zumindest war ich das anfang der Woche, aber dafür spinnt der Magen. Eigentlich war alles okay, bis ich zur Schulung war. Zu Hause trinke ich ja gefiltertes Leitungswasser und das hat bisher immer…