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Die letzten 40 Beiträge

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Intermittierendes Fasten 23/1 - OMAD 1 2 3 … 25 Heike 2. Oktober 2021, 21:19 Heike 4. Mai 2024, 19:19 Ernährung nach OP	497	68.096	Heike 4. Mai 2024, 19:19
Schmerzmittel wirkt nicht lange Sunny0 3. Mai 2024, 14:48 Chris1965 4. Mai 2024, 14:25 Medikamente/Nahrungserg.	19	358	Chris1965 4. Mai 2024, 14:25
Schönheit, Shopping und so weiter 1 2 3 … 22 tina0403 9. Mai 2023, 16:59 Honeydrip 4. Mai 2024, 14:24 Allgemeines	435	36.922	Honeydrip 4. Mai 2024, 14:24
Protein-Entdeckungen ... # 1 2 3 … 159 Tanka 27. Januar 2018, 14:30 Heike 4. Mai 2024, 14:17 Fragen und Tipps	3.173	832.367	Heike 4. Mai 2024, 14:17
Angepinnt Was gibt es heute zu essen? 1 2 3 … 1.478 Ramona die Nachteule 25. Juli 2007, 11:02 Meter_paffey 4. Mai 2024, 13:08 Allgemeines	29.554	3.205.931	Meter_paffey 4. Mai 2024, 13:08
Für immer zu dick Breffi 2. Mai 2024, 20:28 19ManU86 4. Mai 2024, 11:30 TV-Berichte	5	400	19ManU86 4. Mai 2024, 11:30
Jammer-Thread 1 2 3 … 43 Majulan 9. Dezember 2023, 13:29 Heike 4. Mai 2024, 09:08 Allgemeines	843	49.826	Heike 4. Mai 2024, 09:08
Cheat Wochenende Nadine97 3. Mai 2024, 17:34 leckermaul121 3. Mai 2024, 22:35 Allgemeines	9	296	leckermaul121 3. Mai 2024, 22:35
Mein MMK läuft gut Sandra_v.H. 26. April 2024, 20:16 Frank D. 3. Mai 2024, 18:04 Multimod. Therapiekonzept	12	510	Frank D. 3. Mai 2024, 18:04
Triggern WHOs Lipödem-Schübe? Brownsugar 29. April 2024, 19:40 Kaname 3. Mai 2024, 13:21 Allgemeines WH-OP's	13	505	Kaname 3. Mai 2024, 13:21
Wie war das bei Euch vor der OP mit Supplements ? 1 2 Heike 31. März 2024, 15:46 Jessi_0406 3. Mai 2024, 12:58 Allgemeines	25	840	Jessi_0406 3. Mai 2024, 12:58
Was war Eure effektivste Diät vor der OP ? 1 2 3 Heike 29. April 2024, 14:50 Jessi_0406 3. Mai 2024, 12:55 Allgemeines	52	1.586	Jessi_0406 3. Mai 2024, 12:55
Wieviel kg pro Monat, usw.? 1 2 3 … 277 Rhea111 13. Juli 2015, 20:29 Karinsche 3. Mai 2024, 11:18 Gewichtsstillstand	5.524	1.430.162	Karinsche 3. Mai 2024, 11:18
Verstopfung - was hilft euch? 1 2 3 … 7 Mr. Winston 20. Dezember 2023, 08:42 Blutwaldfee 3. Mai 2024, 10:08 Verstopfung	134	12.651	Blutwaldfee 3. Mai 2024, 10:08
Proteinpulver vegetarisch /vegan AndyG 1. Mai 2024, 15:43 aufgeben_is_nich 2. Mai 2024, 20:25 Medikamente/Nahrungserg.	12	361	aufgeben_is_nich 2. Mai 2024, 20:25
Wieviel gr. Pro Mahlzeit schafft ihr? 1 2 3 4 5 BigGirl 26. Februar 2024, 14:06 Frank D. 2. Mai 2024, 15:25 Ernährung nach OP	97	8.072	Frank D. 2. Mai 2024, 15:25
Wann hört das frieren auf 1 2 Circle in the sand 13. November 2023, 18:55 Chris1965 1. Mai 2024, 21:51 Allgemeines	29	1.404	Chris1965 1. Mai 2024, 21:51
Essensmenge Bypass+Schlauch Jessi_0406 30. April 2024, 22:32 Kaname 1. Mai 2024, 17:04 Allgemeines	9	376	Kaname 1. Mai 2024, 17:04
Was wiegt überschüssige Haut?# leckermaul121 21. April 2024, 21:07 tina0403 1. Mai 2024, 15:08 Allgemeines WH-OP's	13	845	tina0403 1. Mai 2024, 15:08
Euer Verhältnis zu Kohlenhydrate? 1 2 3 Heike 23. April 2024, 22:12 tina0403 30. April 2024, 13:22 Ernährung nach OP	54	2.077	tina0403 30. April 2024, 13:22
Das war heute schön, dafür bin ich dankbar..... 1 2 3 … 37 VanitaLuna 6. Juni 2018, 23:59 Hollybolly 30. April 2024, 08:18 Positive Gedanken an unsere User/Innen	728	153.589	Hollybolly 30. April 2024, 08:18
Übelkeit und Erbrechen 1 2 Heike 6. April 2024, 20:26 Heike 29. April 2024, 20:07 Sonstige Erkrankungen	31	3.470	Heike 29. April 2024, 20:07
Haarausfall wird nicht besser. dodevina 23. August 2023, 10:13 Leoff 29. April 2024, 19:09 Haarausfall	19	1.646	Leoff 29. April 2024, 19:09
Frage zur maximal Abnahme vor op Sandra_v.H. 28. April 2024, 16:51 Hollybolly 29. April 2024, 19:09 Multimod. Therapiekonzept	5	308	Hollybolly 29. April 2024, 19:09
Op im Februar und jetzt Gallensteine, ich bin fix und fertig Jessi_0406 29. April 2024, 10:11 Honeydrip 29. April 2024, 15:55 Allgemeines	9	289	Honeydrip 29. April 2024, 15:55
AZ Hanau Reandra 12. Mai 2020, 14:10 UndercoverWitch 29. April 2024, 12:50 Ärzte und Kliniken	14	3.248	UndercoverWitch 29. April 2024, 12:50
Ernährungstherapie - erst gesünderes, dann leichteres Leben 1 2 3 … 37 aufgeben_is_nich 10. Januar 2022, 16:23 Anette85 29. April 2024, 04:34 Allgemeines	738	94.418	Anette85 29. April 2024, 04:34
Elende Kotzerei 1 2 3 Tinkerbell98 19. Dezember 2023, 11:35 Tinkerbell98 28. April 2024, 20:20 Allgemeines	41	3.293	Tinkerbell98 28. April 2024, 20:20
Verhütung nach der OP 1 2 techno412 16. April 2024, 21:25 Milli84 28. April 2024, 19:43 Allgemeines	22	2.044	Milli84 28. April 2024, 19:43
OAS, Wundheilungsstörung 1 2 Dienchen 16. April 2024, 10:53 Schnutzelchen 28. April 2024, 17:45 Armstraffung	36	2.696	Schnutzelchen 28. April 2024, 17:45
Grad der Behinderung MattSchu 27. April 2024, 22:08 Heike 28. April 2024, 13:45 Allgemeines	19	571	Heike 28. April 2024, 13:45
Erfahrungen mit Wegovy Micha_Z 9. März 2024, 02:39 tina0403 28. April 2024, 11:17 Allgemeines	18	7.008	tina0403 28. April 2024, 11:17
STRESS ESSEN.# Mariella 27. April 2024, 00:55 tina0403 28. April 2024, 11:13 Zunahme nach Operation	12	696	tina0403 28. April 2024, 11:13
Interessanter Artikel zu den Herstellern der Supplemente! Jessi_0406 12. April 2024, 18:35 Ute67 27. April 2024, 11:44 Medikamente/Nahrungserg.	11	2.173	Ute67 27. April 2024, 11:44
Salat nach Roux y bypass 19ManU86 26. April 2024, 14:42 Rotschopf 26. April 2024, 21:38 Ernährung nach OP	7	296	Rotschopf 26. April 2024, 21:38
Nach 6 Wochen Erbrechen nach jeder Mahlzeit Salome45 26. April 2024, 16:59 Heike 26. April 2024, 18:20 Ernährung nach OP	4	225	Heike 26. April 2024, 18:20
Schmerzen am Mageneingang Jessi_0406 26. April 2024, 10:44 Anette85 26. April 2024, 16:59 Probleme mit Anastomose	7	297	Anette85 26. April 2024, 16:59
Journalistin in Sachen Abnahme und Co. unterwegs Heike 23. April 2024, 21:04 Heike 24. April 2024, 11:14 TV-Berichte	8	506	Heike 24. April 2024, 11:14
Ätherische Öle zur Unterstützung der Wundversorgung usw.? IlonaMaria 21. April 2024, 15:03 Blutwaldfee 24. April 2024, 09:47 Vorbereitung zu WH-OPs	3	442	Blutwaldfee 24. April 2024, 09:47
Apfelessig nach OP? 1 2 Hollybolly 22. April 2024, 10:31 Snowtrooper 24. April 2024, 05:22 Ernährung nach OP	22	1.107	Snowtrooper 24. April 2024, 05:22

Letzte Aktivitäten

*Heike* - 4. Mai 2024, 19:19

Hat eine Antwort im Thema Intermittierendes Fasten 23/1 - OMAD verfasst.
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Sie sprach von täglich 30 g :-)
Rosi VD - 4. Mai 2024, 18:57

Hat eine Antwort im Thema Intermittierendes Fasten 23/1 - OMAD verfasst.
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Zitat von *Heike*: „ Ich musste mal bei der Nachsorge zur EB. Sie meinte ich esse zu wenig Nüsse. Sowas selten dämliches habe ich ja noch nie gehört. “ 6-8 Nüsse (Naturnüsse oder Mandeln, ungesalzen und nicht geröstet ) zu einer etwas KH…
*Heike* - 4. Mai 2024, 17:38

Hat eine Antwort im Thema Intermittierendes Fasten 23/1 - OMAD verfasst.
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@Katzenmutter Ich habe nicht genug Kalorien zur Verfügung, da muss ich solche Spielchen machen. Hätte ich das nicht, würde ich vermutlich wieder 170 kg wiegen. Und was mir jetzt eine EB sagen soll, weiss ich schon mal gar nicht. Ich kann mir selbst…
Katzenmutter - 4. Mai 2024, 17:23

Hat eine Antwort im Thema Intermittierendes Fasten 23/1 - OMAD verfasst.
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Zitat von *Heike*: „@MrsBrainshaker Huhu. Machst Du eigentlich noch Omad ? Hattest Du Fressattacken ? Also ich mache jetzt OMAD Spezial. 2 Wochen OMAD, 2 Wochen satt essen und mal gucken was am Ende bei rauskommt. Reicht ja, wenn ich das Gewicht…
*Heike* - 4. Mai 2024, 16:31

Hat eine Antwort im Thema Intermittierendes Fasten 23/1 - OMAD verfasst.
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@MrsBrainshaker Danke für die Antwort. Ich finde OMAD ja auch ziemlich genial, weil ich mich abends satt essen kann und nicht vor Hunger nicht einschlafen kann. Ich hoffe da auch nicht auf einen besonderen Effekt, wenn es den denn überhaupt gibt.