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annke -
Hat eine Antwort im Thema Was macht ihr gegen Heißhunger? verfasst.
BeitragBlutzuckerspitzen vermeiden. Hilft mir sehr gut. Viel Trinken. Ansonsten Datteln, ein, zwei Nüsse oder ähnliches. Im Moment geht es, gab nach der OP schon andere Phasen, da habe ich dann auch genascht oder was auch immer und die wird es wieder geben.