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tina0403 -
Hat eine Antwort im Thema Wer ernährt sich Bodybuildinggerecht ? verfasst.
BeitragAminosäuren sind ja auch hilfreich bei Energielosigkeit und Antriebsschwäche. Vielleicht wäre das also generell etwas für dich Ich nehme Phenylalanin, Tyrosin. Tryptophan, Lysin und kurz vorm Sport L Arginin.