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Die letzten 40 Beiträge
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Blutwaldfee -
Hat eine Antwort im Thema Blutzucker beim Sport verfasst.
BeitragIch habe auch einen sehr niedrigen Langzeitblutzucker und fühle mich erst ab Werten <45mg/dl nicht mehr wohl - nach 5 Jahren hat mein Körper sich einfach daran gewöhnt. Ich trinke vor dem Training tatsächlich einen Proteinbulli also Fett und… -
JuleKleiber -
Hat eine Antwort im Thema Blutzucker beim Sport verfasst.
BeitragDanke für die Antwort @Katzenmutter. Oh Mann, das ist übel @Kaname! Ich verstehe halt den Mechanismus nicht. Ich bin ja insgesamt gar nicht im Defizit und außerdem kriegen doch Leute, die gar keine Carbs essen, auch nicht zwangsläufig Unterzucker bem… -
Badewannen-Nixe -
Hat eine Antwort im Thema Jammer-Thread verfasst.
BeitragZitat von Waterbottle: „Man, ich hab bei Back on Track ein Modell gefunden, welches ich toll finde, das scheint es aber nur bis 55er Rückenlänge zu geben? “ Back on Track fällt aber in den Hundejacken teilweise riesig aus. Wenn es knapp hinkommen… -
Kaname -
Hat eine Antwort im Thema Blutzucker beim Sport verfasst.
BeitragHabe ich leider auch, kann aber nicht wirklich gegen steuern, nur wenn ich es merke, das ich etwas süßes esse wie Banane oder ein kleines Eis. Da mir dann auch immer so heiß wird, schwitzig, zittrig, Sport kann ich kaum machen, ich hasse das Gefühl… -
Katzenmutter -
Hat eine Antwort im Thema Blutzucker beim Sport verfasst.
BeitragIch kenne das auch mit Bypass und mein BZ ist bei 75 schon ätzend vom Gefühl her. Was ich aber mache ist, das ich vor dem Training ein paar leichtverdauliche Carbs einwerfe. Zum Beispiel Linsenwaffeln mit Marmelade, oder einen kleinen Haferriegel bzw.…