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Forum:Spruch der Woche
Die letzten 40 Beiträge
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3.956 | 1.673.725 | |
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50 | 23.044 | |
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10 | 4.412 | |
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24 | 5.493 | |
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18 | 4.969 | |
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42 | 13.155 | |
Letzte Aktivitäten
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Zitat von Julia2019: „Dann hat sich das Thema tracken per App schon erledigt “ Ja. Aber ich kann auch grob im Kopf überschlagen. Ich muss erstmal zur Spirometrie, gucken wie mein Grundumsatz ist, sonst weiss ich ja gar nicht, was ich überhaupt… -
Julia2019 -
Hat eine Antwort im Thema Kalorien- und Eiweißberechnung von Mahlzeiten verfasst.
BeitragDanke
ich wäre froh, wenn meine Portionen max. 150g betragen würden, aber leider kann ich mehr essen. Ich koche ja we3nn überhaupt für mich allein und ich habe nicht vor mehrere Tage das gleiche zu essen. Dann doch lieber vor dem Kochen, schon…