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Forum:Spruch der Woche
Die letzten 40 Beiträge
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109 | 215.884 | |
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27 | 13.561 | |
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144 | 23.995 | |
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20 | 1.442 | |
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61 | 30.145 | |
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6.675 | 2.311.169 | |
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1.302 | 457.842 | |
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4 | 1.599 | |
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4 | 8.362 | |
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973 | 321.028 | |
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101 | 46.217 | |
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15 | 6.104 | |
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7 | 1.263 | |
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2 | 1.088 | |
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7 | 12.727 | |
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11 | 4.218 | |
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6 | 51.282 | |
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104 | 33.047 | |
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9 | 6.555 | |
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20 | 51.336 | |
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1 | 3.549 | |
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1 | 1.571 | |
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4 | 8.984 | |
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17 | 5.779 | |
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11 | 5.681 | |
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49 | 15.855 | |
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18 | 19.853 | |
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3 | 2.684 | |
Letzte Aktivitäten
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Northblue -
Hat das Thema Zu wenig Wasser und kcal? gestartet.
ThemaHey, ich bin jetzt 5 Tage p-OP und habe echt Probleme genug Wasser zu trinken und was zu Essen. Schmerzen hab ich nicht viele, fühle mich nur Unwohl und schwach, da die Wunden etwas ziehen (das sollte aufgrund der Heilung so sein, die wurden… -
blanchy -
Hat eine Antwort im Thema Sportmotivation: Sport gegen Krebs verfasst.
BeitragAlso ich kann das mit den Mini-Zielen total mitfühlen. wenn’s stressig war ist’s bei mir am ehesten Spazieren und dazu kommen sonst kurze Einheiten, die nicht nach Sport aussehen. Und statt irgendwas mit Pulsrekord wär das für meine Schwester… -
blanchy -
Hat eine Antwort im Thema Welche pflanzliche Mittel bei Nervosität und Unausgeglichenheit# verfasst.
BeitragZitat von Stezi: „Habe da leider lange gebraucht weil der Sport einen guten Teil meines Lebens bestimmt hat. Das dann nicht mehr zu haben war schwer.Ja, du solltest einige Dinge ausprobieren und dann deinen neuen Ausgleich finden. Kann dauern, bei mir… -
blanchy -
Hat eine Antwort im Thema Welche pflanzliche Mittel bei Nervosität und Unausgeglichenheit# verfasst.
BeitragZitat von Waterbottle: „@blanchy Einfaches in den Bauch atmen ist hier der Schlüssel. Zeigefingerkuppe an Daumenkuppe und dann tief und ruhig in den Bauch atmen. Ich mach das 1-2 Minuten , dann lege ich dem Hund diecHand ganz ruhig auf die Brust und…