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Forum:Spruch der Woche
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FranzyNiemalsNicht

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AZ in Sachsenhausen

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Anastomose 2-2,5cm / Spätdumping / Welchen Weg wählen?

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Lauft Ihr auch sehenden Auges in die Zunahme ?

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Cover up Tattoos

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Ausflug Freizeitpark - Wie würdet ihr euch verpflegen?

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Testen von Online-Unterstützung zur Verbesserung der psychischen Gesundheit bei Erwachsenen mit Adipositas (deutschlandweit)

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  • steven0202 -

    Hat eine Antwort im Thema Walking im Sommer verfasst.

    Beitrag
    300-500ml wasser oder irgendein Zero Getränk. aber nie mehr als 500ml hasse es sachen zu tragen. Zeit zähle ich nicht. Laufe im Durchschnitt 10.000 Schritte, wobei die App sagt 2025 bin ich durchschnittlich 6000Schritte gelaufen. Es gibt Monate wo ich…
  • FranzyNiemalsNicht -

    Hat eine Antwort im Thema Walking im Sommer verfasst.

    Beitrag
    Zitat von steven0202: „Ich bin ein leidenschaftlicher Läufer. Im Sommer find ich es noch angenehmer da isses nicht kalt. Getränk muss immer mit dabei sein. “ Zum Laufen sind definitiv Herbst und Frühling die beste Zeit. Wie lange läufst du, dass…