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Forum:Spruch der Woche

Wir wünschen allen Userinnen und Usern ein Gesundes 2026 * Macht das Beste draus !!

Die letzten 40 Beiträge

	Antworten	Zugriffe	Letzte Antwort
Komisches Gefühl 1 2 3 Verox90 7. März 2026, 20:24 Niffler 22. März 2026, 09:26 Allgemeines	51	3.681	Niffler 22. März 2026, 09:26
Ernährung vor WHOs JuleKleiber 22. März 2026, 08:33 Womba84 22. März 2026, 09:09 Vorbereitung zu WH-OPs	2	54	Womba84 22. März 2026, 09:09
Angepinnt Was gibt es heute zu essen? 1 2 3 … 1.646 Ramona die Nachteule 25. Juli 2007, 11:02 Heike 22. März 2026, 08:44 Allgemeines	32.915	5.348.938	Heike 22. März 2026, 08:44
Wieviel kg pro Monat, usw.? 1 2 3 … 336 Rhea111 13. Juli 2015, 20:29 JuleKleiber 22. März 2026, 07:58 Gewichtsstillstand	6.704	2.361.157	JuleKleiber 22. März 2026, 07:58
Mieder Empfehlungen? 1 2 Samaria 8. Februar 2026, 16:39 JuleKleiber 21. März 2026, 21:49 Bauchstraffung	30	3.988	JuleKleiber 21. März 2026, 21:49
Anstehende WHOs und Fragen 1 2 3 … 6 Lulu0705 31. August 2025, 22:07 happyroni 21. März 2026, 20:22 Vorbereitung zu WH-OPs	106	64.265	happyroni 21. März 2026, 20:22
Ein altes Trauma ist wieder da tina0403 6. März 2026, 23:01 tina0403 21. März 2026, 18:11 Traumatherapie	19	1.843	tina0403 21. März 2026, 18:11
Radsport nach OP kEVSH 17. März 2026, 09:05 Vrone 20. März 2026, 19:54 Allgemeines zum Sport	13	716	Vrone 20. März 2026, 19:54
Löffelwaage bei Aldi 1 2 JuleKleiber 19. März 2026, 19:54 Rosi VD 20. März 2026, 18:04 Ernährung nach OP	20	687	Rosi VD 20. März 2026, 18:04
Fehler bei der OP - Klage 1 2 3 Mimmi86 3. März 2026, 18:15 Heike* 20. März 2026, 13:47 Allgemeines	56	3.577	Heike 20. März 2026, 13:47
Das war heute schön, dafür bin ich dankbar..... 1 2 3 … 84 VanitaLuna 6. Juni 2018, 23:59 FranzyNiemalsNicht 20. März 2026, 13:07 Positive Gedanken an unsere User/Innen	1.670	390.281	FranzyNiemalsNicht 20. März 2026, 13:07
Schwabbel überall Katzenmutter 14. März 2026, 20:34 tina0403 19. März 2026, 20:26 Allgemeines	17	922	tina0403 19. März 2026, 20:26
Magenballon 2024 1 2 3 FeuerrotesSpeckMobil 16. September 2024, 08:54 Katzenmutter 19. März 2026, 17:57 Magenballon	59	70.678	Katzenmutter 19. März 2026, 17:57
ROUX-Y BYPASS \| Wie & Wann beendet Ihr eine Mahlzeit? 1 2 3 ForumFreund2002 17. März 2026, 00:39 happyroni 18. März 2026, 20:48 Ernährung nach OP	53	2.104	happyroni 18. März 2026, 20:48
Wegovy statt Bypass nach Magenband-Entfernung? franziska 14. März 2026, 09:36 Mellimaus21 18. März 2026, 06:03 Magenband	6	788	Mellimaus21 18. März 2026, 06:03
Aversion gegen Essen KevBerlin 19. Februar 2026, 22:37 FranzyNiemalsNicht 17. März 2026, 16:57 Ernährung nach OP	11	2.225	FranzyNiemalsNicht 17. März 2026, 16:57
Aufgehört zu rauchen. HerziNini 14. August 2024, 16:10 FranzyNiemalsNicht 17. März 2026, 11:45 Allgemeines	15	2.129	FranzyNiemalsNicht 17. März 2026, 11:45
Protein-Entdeckungen ... # 1 2 3 … 196 Tanka 27. Januar 2018, 14:30 happyroni 16. März 2026, 19:33 Fragen und Tipps	3.916	1.553.584	happyroni 16. März 2026, 19:33
Spiegel TV. Abnehmspritze. 1 2 3 … 29 Heike 9. Februar 2025, 08:48 tina0403 16. März 2026, 17:13 TV-Berichte	566	236.841	tina0403 16. März 2026, 17:13
Roux Y Bypass - Portionsgrößen - Was meint ihr? 1 2 3 … 14 ForumFreund2002 6. Januar 2026, 16:20 ForumFreund2002 16. März 2026, 13:40 Ernährung nach OP	263	47.882	ForumFreund2002 16. März 2026, 13:40
Entscheidung Bauchgefühl - 111 Antworten zur bariatrischen OP (Taschenbuch von Anton Shakouri)# Patrick83 15. März 2026, 14:12 Mingmen 15. März 2026, 15:52 Allgemeines	2	616	Mingmen 15. März 2026, 15:52
Selbstgemachtes Eis 1 2 3 … 49 Heike 19. Juni 2022, 15:20 Breffi 14. März 2026, 18:58 Ernährung nach OP	979	336.433	Breffi 14. März 2026, 18:58
Jammer-Thread 1 2 3 … 197 Majulan 9. Dezember 2023, 13:29 willma 12. März 2026, 12:23 Allgemeines	3.937	662.635	willma 12. März 2026, 12:23
Mach ich grad was Falsch ? 1 2 Ksbenny 25. Februar 2026, 17:03 ForumFreund2002 12. März 2026, 00:40 Ernährung nach OP	20	2.719	ForumFreund2002 12. März 2026, 00:40
Gelegentliche Schmerzen nach dem Essen 1 2 ForumFreund2002 2. März 2026, 23:51 ForumFreund2002 11. März 2026, 17:28 Allgemeines	26	2.690	ForumFreund2002 11. März 2026, 17:28
Welche pflanzliche Mittel bei Nervosität und Unausgeglichenheit# 1 2 blanchy 20. Januar 2026, 19:22 blanchy 11. März 2026, 16:16 Allgemeines	26	7.311	blanchy 11. März 2026, 16:16
Corsage gegen hängende Haut am Bauch Woelkchen 5. März 2026, 20:04 Woelkchen 11. März 2026, 15:27 Allgemeines	16	2.027	Woelkchen 11. März 2026, 15:27
Energiedichte und Sättigungsgefühl Lulu0705 10. März 2026, 13:14 tina0403 10. März 2026, 20:38 Ernährung nach OP	7	1.068	tina0403 10. März 2026, 20:38
Bauchgurt nach Bauchstraffung JuleKleiber 7. März 2026, 19:46 Lulu0705 10. März 2026, 12:34 Bauchstraffung	6	1.088	Lulu0705 10. März 2026, 12:34
Kraftsport/Trainingsbeginn FranzyNiemalsNicht 6. März 2026, 21:34 FranzyNiemalsNicht 9. März 2026, 15:25 Allgemeines	15	2.485	FranzyNiemalsNicht 9. März 2026, 15:25
Erfahrungen KH St. Josef Regensburg Womba84 30. März 2025, 20:43 FranzyNiemalsNicht 6. März 2026, 20:33 Ärzte und Kliniken	3	1.863	FranzyNiemalsNicht 6. März 2026, 20:33
Nervosität vor OP 1 2 3 4 Verox90 2. Januar 2026, 23:52 Verox90 6. März 2026, 20:31 Allgemeines	60	26.638	Verox90 6. März 2026, 20:31
Youtube: Abnehmspritze oder OP bei Adipositas: Welche Behandlung wann sinnvoll ist Woelkchen 5. März 2026, 19:50 Woelkchen 5. März 2026, 19:50 TV-Berichte	0	517
5 Jahre nach der OP tina0403 4. März 2026, 21:38 Mondtaenzerin 5. März 2026, 14:44 Allgemeines	12	1.430	Mondtaenzerin 5. März 2026, 14:44
unmöglicher Arztbericht Kalline 2. März 2026, 11:13 Kalline 5. März 2026, 12:11 Allgemeines	16	1.612	Kalline 5. März 2026, 12:11
Zu hoher BMI für die WH-OPs - Was tun? 1 2 3 4 5 mimisjourney 18. Februar 2026, 09:13 MrsBrainshaker 5. März 2026, 08:57 Vorbereitung zu WH-OPs	82	9.807	MrsBrainshaker 5. März 2026, 08:57
Erfahrungen mit dem Minimizer Ring (Roux-Y Bypass mit Ring) 1 2 ForumFreund2002 28. Februar 2026, 15:28 ForumFreund2002 3. März 2026, 13:05 Fobiring	28	4.102	ForumFreund2002 3. März 2026, 13:05
Bauchdeckenstraffung in der Helion Klinik Schwerin susisorglos1506 2. März 2026, 10:34 susisorglos1506 2. März 2026, 12:39 Bauchstraffung	2	985	susisorglos1506 2. März 2026, 12:39
AZ in Sachsenhausen Rosi1982 29. Januar 2026, 20:51 Rosi1982 2. März 2026, 12:36 Ärzte und Kliniken	9	2.752	Rosi1982 2. März 2026, 12:36
ARTE Dokumentation zu Adipositas - Leptin - Erkrankung des Gehirns Mingmen 28. Februar 2026, 22:23 JuleKleiber 28. Februar 2026, 23:13 TV-Berichte	1	1.122	JuleKleiber 28. Februar 2026, 23:13

Letzte Aktivitäten

Niffler - 22. März 2026, 09:26

Hat eine Antwort im Thema Komisches Gefühl verfasst.
Beitrag

Wäre auch schön wenn ich da noch wäre … habe zugenommen
Womba84 - 22. März 2026, 09:09

Hat eine Antwort im Thema Ernährung vor WHOs verfasst.
Beitrag

Zink ist gut fürs Imunsystem, ist sicher auch kein Fehler...
*Heike* - 22. März 2026, 08:44

Hat eine Antwort im Thema Was gibt es heute zu essen? verfasst.
Beitrag

Rinderfilet mit Kräuterbutter und Knoblauchbaguette Gegrillter Lachs mit Salat
*Heike* - 22. März 2026, 08:35

Hat eine Antwort im Thema Ernährung vor WHOs verfasst.
Beitrag

Also ich habe gar nichts genommen. Weder vorher noch hinterher.
JuleKleiber - 22. März 2026, 08:33

Hat das Thema Ernährung vor WHOs gestartet.
Thema

Liebes Forum, ich will ja immer alles 100% machen und schaue gerade, wie ich meine Ernährung optimieren kann, um für die erste WHO in 3 Wochen gerüstet zu sein. Was ich mir angelesen habe: ordentlich Protein im Vorfeld (1,5 g pro Kilo Körpergewicht)…