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Forum:Spruch der Woche
Die letzten 40 Beiträge
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104 | 17.099 | |
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9 | 1.481 | |
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20 | 47.059 | |
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1 | 1.074 | |
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1 | 815 | |
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4 | 8.334 | |
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17 | 3.555 | |
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11 | 4.398 | |
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49 | 6.995 | |
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18 | 18.982 | |
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3 | 1.813 | |
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20 | 2.978 | |
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20 | 3.309 | |
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27 | 6.338 | |
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9 | 1.788 | |
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23 | 40.752 | |
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29 | 19.017 | |
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59 | 21.609 | |
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10 | 1.482 | |
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12 | 2.316 | |
Letzte Aktivitäten
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Katzenmutter -
Hat eine Antwort im Thema Was gibt es heute zu essen? verfasst.
Beitragthunfischsalat mit reis und klein geschnibbeltem Gemüse, cranberry balsamico -
Mario33 -
Hat eine Antwort im Thema Roux Y Bypass - Portionsgrößen - Was meint ihr? verfasst.
BeitragSuch dir psychologische Hilfe. Dein Problem liegt nicht bei der Portionsgröße, sondern an den Gefühlen und Gedanken, die du damit verbindest. Sich satt zu fühlen, ist kein Garant dafür, dass man nie wieder zunimmt. Selbst dann nicht, wenn man acht… -
Katzenmutter -
Hat eine Antwort im Thema Roux Y Bypass - Portionsgrößen - Was meint ihr? verfasst.
BeitragDu brauchst ganz dringend Therapie sonst wird das immer schlimmer. Safe ist im Leben nichts. Und Deine Gedankenschrauben ums essen nehmen definitiv viel zu viel Raum ein. Du musste lernen einer besseres Verhalten zu erlernen. Mit dem Bypass kommst Du da… -
happyroni -
Hat eine Antwort im Thema Roux Y Bypass - Portionsgrößen - Was meint ihr? verfasst.
BeitragUnd genau das ist der Grund, warum du dir psychologische Unterstützung holen solltest. Du machst jede Mahlzeit zu einem Trigger, indem du Unmengen auf den Teller packst. Du hast nicht mal Hunger, dann unterlass das doch. Du wirst hier keine Hilfe… -
ForumFreund2002 -
Hat eine Antwort im Thema Roux Y Bypass - Portionsgrößen - Was meint ihr? verfasst.
BeitragHey Hey, Danke für Eure Antworten! Ich habe mir wohl damit eine Art "Sicherheit" gemacht mit diesem "Vollgefühl" weil ich merke: "ok bei Mahlzeiten fester Konsistenz werde ich gestoppt". Man muss sich das so vorstellen: „Ich brauche dieses lange…