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Forum:Spruch der Woche
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    Hat eine Antwort im Thema Tracken verfasst.

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    Zitat von Julia2019: „Aktuell notiere ich mir, was ich trinke und was ich esse und zwar handschriftlich. Bei meinem Proteinshake weiß ich genau wie viel Eiweiß es war, aber ich möchte von den Shakes weg und deshalb diese Überlegungen. Wird wenn…
  • Julia2019 -

    Hat eine Antwort im Thema Tracken verfasst.

    Beitrag
    Aktuell notiere ich mir, was ich trinke und was ich esse und zwar handschriftlich. Bei meinem Proteinshake weiß ich genau wie viel Eiweiß es war, aber ich möchte von den Shakes weg und deshalb diese Überlegungen. Wird wenn dann erst nach der OP der…
  • *Heike* -

    Hat eine Antwort im Thema Tracken verfasst.

    Beitrag
    Zitat von Julia2019: „Vielleicht wäre es für mich auch gut zu tracken. Aktuelle zwar noch nicht, aber in naher Zukunft könnte ich es mir doch vorstellen “ Ohne tracken würde ich die Übersicht verlieren, was mir glatt 8 g plus eingebracht hat.…
  • Julia2019 -

    Hat eine Antwort im Thema Tracken verfasst.

    Beitrag
    Vielleicht wäre es für mich auch gut zu tracken. Aktuelle zwar noch nicht, aber in naher Zukunft könnte ich es mir doch vorstellen
  • Julia2019 -

    Hat eine Antwort im Thema Roux Y Bypass - Portionsgrößen - Was meint ihr? verfasst.

    Beitrag
    Es tracken ja nicht ohne Grund so viele Forumsmitglieder, wenn das Ganze so einfach wäre...