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Forum:Spruch der Woche
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Mir geht es echt nicht gut, bräuchte mal Ratschläge#

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Ernährungstherapie - erst gesünderes, dann leichteres Leben

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Peptide - GHK-CU, Retatrutide & co

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Das war heute schön, dafür bin ich dankbar.....

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Wenn Folge OPs nicht immer gut sind

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Anastomose 2-2,5cm / Spätdumping / Welchen Weg wählen?

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  • Katzenmutter -

    Hat eine Antwort im Thema Proteinpuddings verfasst.

    Beitrag
    Ich betrachte die Puddings als Dessert mit etwas mehr Protein. Er ist halt hochverarbeitet mit jeder Menge Bingemittel und Co. Gelegentlich esse ich das auch. Aber eben nicht täglich. Aber damit den Eiweissbedarf decken - Nein. Sagt auch meine EB. Ist…
  • Lulu0705 -

    Hat eine Antwort im Thema Proteinpuddings verfasst.

    Beitrag
    @JuleKleiber Bei einem der ersten Nachsorgetermine im AZ nach der Magen-OP wurde mir nach einem Blick auf mein Ernährungsprotokoll sogar gesagt, ich möge doch auf die Vollfettvarianten umsteigen. Habe ich bei MoPro (Ausnahme Milch, da hatte ich immer…
  • JuleKleiber -

    Hat eine Antwort im Thema Proteinpuddings verfasst.

    Beitrag
    Nachtrag Quark: ich verstehe überhaupt nicht, wieso man immer Magerquark nehmen soll. Der schmeckt überhaupt nicht (außer im Käsekuchen). Unter 20% Fett ess ich den nicht. 100g 40%Fett-Quark haben grade mal 140 kcal. Dazu noch 100 g Obst ist…