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Forum:Spruch der Woche
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Patrick83

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  • Patrick83 -

    Hat eine Antwort im Thema Raus mit euch ;-) verfasst.

    Beitrag
    Habe letzte Woche 150 Minuten geschafft und im Schnitt über 10.000 Schritte. Schreibe auch schon Ernährungsprotokoll. Nächste Woche habe ich die erste Sitzung bei der Ernährungstherapie.
  • JuleKleiber -

    Hat eine Antwort im Thema Raus mit euch ;-) verfasst.

    Beitrag
    Wie gehst du denn aktuell mit den Forderungen deines AZs bzgl. Bewegung um und wie läuft es sonst so?
  • Patrick83 -

    Hat eine Antwort im Thema Raus mit euch ;-) verfasst.

    Beitrag
    Zitat von JuleKleiber: „@Patrick83 bin grade auch am Meer. :-) So erholsam und schön, das Licht, die Luft... und ganz nebenbei 10-20000 Schritte jeden Tag. Herrlich! “ Ja, das ist echt toll. Ich liebe auch den Wald. Die frische Luft tut gut.
  • ForumFreund2002 -

    Hat eine Antwort im Thema ROUX-Y BYPASS | Wie & Wann beendet Ihr eine Mahlzeit? verfasst.

    Beitrag
    @*Heike*, Hi Heike, lieb das Du nachfragst - Weiß ich auf jeden Fall sehr zu schätzen um ehrlich zu sein. Mir gehts aktuell ganz okay würde ich sagen. Ich lebe jeden Tag gleich mache meine Routinen und ja das wars. Aktuell plane ich mit der Familie…