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Forum:Spruch der Woche
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  • Julia2019 -

    Hat eine Antwort im Thema Proteinpuddings verfasst.

    Beitrag
    @JuleKleiber Es stimmt, Typisch EB. @Katzenmutter Puddings betrachte auch ich als Desserts und würde damit nicht meinen Tagesbedarf an Protein decken
  • JuleKleiber -

    Hat eine Antwort im Thema Proteinpuddings verfasst.

    Beitrag
    Proteinpudding selber machen klappte übrigens bei mir nicht, habe es 2x probiert. Habe dem normal zubereiteten Pudding angerührtes Sahneproteinpulver zugefügt. Da wurde es jedesmal sehr flüssig (obwohl ich die Flüssigkeitsmenge insgesamt nicht…
  • JuleKleiber -

    Hat eine Antwort im Thema Proteinpuddings verfasst.

    Beitrag
    Geht mir genauso. Ich finde, dass "zufügen statt weglassen" praktikabel ist. Also statt 150 g Chips oder mehr, lieber 40 g und dazu Gemüse, Obst oder Quark. Wenn man es dann drauf hat, dass das Hirn mit dem Magen kommuniziert, sind sowohl Kopf- als…