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Forum:Spruch der Woche
Die letzten 40 Beiträge
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41 | 3.834 | |
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1.689 | 457.332 | |
Letzte Aktivitäten
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Rosi VD -
Hat eine Antwort im Thema Lauft Ihr auch sehenden Auges in die Zunahme ? verfasst.
BeitragTina ist doch nur 1,58m gross...da passt das schon mit den Kalorien... Der Verbrauch durch Bewegung wird oft sehr stark ueberschaetzt. Ich kann z.b. nur 500 bis 550 kcal essen um mein Gewicht stabil zu halten. Mache ich seit 20+ Jahren ohne jeglichen… -
JuleKleiber -
Hat eine Antwort im Thema Lauft Ihr auch sehenden Auges in die Zunahme ? verfasst.
Beitrag@tina0403 das hast du ja schonmal geschrieben, dass du zwischen 1300 und 1600 kcal isst. Das ist schrecklich wenig, denk ich da immer, bei deinem Bewegungspensum. Ich würde durchdrehen vor Hunger. Und dann kommt ja noch die Malapsorption dazu. Hast du… -
*Heike* -
Hat eine Antwort im Thema Lauft Ihr auch sehenden Auges in die Zunahme ? verfasst.
BeitragDu kannst zum Beispiel bei Juniper bestellen. -
tina0403 -
Hat eine Antwort im Thema Lauft Ihr auch sehenden Auges in die Zunahme ? verfasst.
BeitragHallo @Pingpong, lass uns gemeinsam starten mit der Neu-Motivation! Fast exakt dasselbe: 1,58m klein, die letzten Jahre bei 61, mal 62kg eingependelt, in den letzten Wochen bei 63 mit Tendenz 64. ich bin ja die „Intuitiv-Esserin“ hier und habe schon…