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Forum:Spruch der Woche
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  • *Heike* -

    Hat eine Antwort im Thema Wieviel kg pro Monat, usw.? verfasst.

    Beitrag
    Ich stimme Dir zu. Ein Kilo in der Woche nimmt man ja in der Regel schon ohne OP ab :-)
  • JuleKleiber -

    Hat eine Antwort im Thema Schönheit, Shopping und so weiter verfasst.

    Beitrag
    :thumbsup:
  • FranzyNiemalsNicht -

    Hat eine Antwort im Thema Schönheit, Shopping und so weiter verfasst.

    Beitrag
    Super, gut zu wissen @Blutwaldfee @JuleKleiber Nähen kann ich auch (noch) nicht - aber die Motivation und Maschine inkl. Burda-Hefte für Vintage-Kleider sowie eine YouTube-Playlist mit Tutorials sind da. :D
  • Womba84 -

    Hat eine Antwort im Thema Wieviel kg pro Monat, usw.? verfasst.

    Beitrag
    28.4.25: 139,6kg, BMI 47,8 (Start MMK) 01.12.25: 140,9kg, BMI 49,9 (Beginn Eiweißphase) 15.12.25: 133,1kg, BMI 47,2 -7,8kg (OP) 15.01.26: 131,0kg BMI 46,4 -2,1kg 15.02.26: 125,1kg BMI 44,2 - 5,9kg 15.03.26: 122,8kg BMI 43,5 - 2,3kg 15.04.26: 120,1kg BMI…