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Forum:Spruch der Woche
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  • tina0403 -

    Hat eine Antwort im Thema Was gibt es heute zu essen? verfasst.

    Beitrag
    Ich trinke nur Shakes mit Wasser, das ist Getränk für mich. Ich zähle ja sowieso keine Kalorien. Manchmal gucke ich, dass ich noch zusätzlich nachmittags einen Shake trinke, wenn es etwas ungenügend ist.
  • Breffi -

    Hat eine Antwort im Thema Was gibt es heute zu essen? verfasst.

    Beitrag
    Abends gibt es meinen Eiweißdrink, was ich tagsüber über Essen zu mir genommen habe ist mir egal.
  • Julia2019 -

    Hat eine Antwort im Thema Was gibt es heute zu essen? verfasst.

    Beitrag
    Ja, Proteinshakes trinke ich meistens nur damit ich auf mein tägliches Proteingehalt komme
  • FranzyNiemalsNicht -

    Hat eine Antwort im Thema Was gibt es heute zu essen? verfasst.

    Beitrag
    Frage: Zwingt ihr euch zum Essen, wenn ihr weit entfernt vom täglichen Protein- bzw. allgemein Nährstoff & Kalorienziel des Tages seit? Zusätzliche Proteinshakes zählen bei Essen mit rein.