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  • Velaris -

    Hat eine Antwort im Thema Freuden-Thread verfasst.

    Beitrag
    Die Mengenangaben und Kalorien verwundern mich nach 3 Wochen Post-OP auch. Soviel sollte eigentlich nicht in deinen kleinen, frisch operierten Magen reinpassen. Was wurde dir denn gesagt, wieviel Volumen bzw. Gewicht du essen kannst/sollst? Das esse ich…
  • Velaris -

    Hat eine Antwort im Thema Psychologisches Gutachten verfasst.

    Beitrag
    Schön, dass es gut gelaufen ist. Man macht sich da oft zu viele Gedanken zu :D
  • Fuechsen_OL -

    Hat eine Antwort im Thema Freuden-Thread verfasst.

    Beitrag
    @Llumi stimmen die Kalorienangaben? Damit wärst du fix für die Zeit nach OP, das ging bei mir nicht so schnell - trotz Vollfettprodukten etc. ^^ Auf den Grundbedarf kommen ist ja schon ein gutes Ziel. Zweite Frage: Isst du die Portionen in Etappen? Also…
  • Llumi -

    Hat eine Antwort im Thema Freuden-Thread verfasst.

    Beitrag
    @Alge65 gespuckt habe ich bisher genau 2mal, mein Auslöser war bisher immer, dass ich nach dem Essen unbedingt was trinken musste :335: - eigentlich weiss ich's ja besser, aber manchmal lernt das Gehirn halt nur, wenn der Körper ihm eine Klatsche gibt :thumbup:
  • Llumi -

    Hat eine Antwort im Thema Freuden-Thread verfasst.

    Beitrag
    Ich frühstücke seit neuestem, uns zwar Overnight Oats, 3EL mit ordentlich Wasser, damit sie echt son bisschen schleimig sind. Dazu gibts etwas KoRo Mandel-Kokosmus, 100 g Magerquark, Skyr oder Hüttenkäse, 2 EL Fruchtmus ohne Zucker (werd ich…