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Forum:Spruch der Woche
Die letzten 40 Beiträge
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5 | 302 | |
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13 | 597 | |
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28 | 14.100 | |
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32.858 | 5.263.509 | |
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2 | 1.876 | |
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53 | 17.728 | |
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521 | 214.809 | |
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20 | 3.821 | |
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3 | 1.360 | |
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59 | 2.248 | |
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10 | 567 | |
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109 | 218.183 | |
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20 | 1.884 | |
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61 | 31.786 | |
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6.675 | 2.321.765 | |
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3 | 1.467 | |
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0 | 658 | |
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9 | 1.714 | |
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1.302 | 460.504 | |
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4 | 2.019 | |
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4 | 8.592 | |
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101 | 48.872 | |
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15 | 6.525 | |
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7 | 1.489 | |
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2 | 1.516 | |
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7 | 12.945 | |
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11 | 4.529 | |
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6 | 52.159 | |
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104 | 35.865 | |
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1 | 3.036 | |
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9 | 8.034 | |
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20 | 52.520 | |
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1 | 4.273 | |
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4 | 9.169 | |
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17 | 6.438 | |
Letzte Aktivitäten
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tina0403 -
Hat eine Antwort im Thema Zu hoher BMI für die WH-OPs - Was tun? verfasst.
BeitragIm Internet findet man an vielen Stellen völlig irre Angaben zum Kalorienverbrauch, auf die man sich keinesfalls verlassen darf. Es hängt von vielen verschiedenen Faktoren wie Körpergewicht, Geschlecht, Intensität usw. ab. -
happyroni -
Hat eine Antwort im Thema Mach ich grad was Falsch ? verfasst.
BeitragIch war auch ein Täglichwieger, konnte aber auch damit umgehen, wenn es mal etwas hochging. Denn keiner nimmt von einem auf den anderen Tag ein Kilo zu oder ab. Was du viele cjr auch im Hinterkopf haben solltest ist, dass ein Kilo Fett nicht wenn gern… -
MrsBrainshaker -
Hat eine Antwort im Thema Zu hoher BMI für die WH-OPs - Was tun? verfasst.
BeitragWie wenig Zusatzkalorien Sport verschafft, sehe ich an der Anzeige des Laufbandes und Fahrradergometers... -
tina0403 -
Hat eine Antwort im Thema Zu hoher BMI für die WH-OPs - Was tun? verfasst.
BeitragIch schiebe nochmal etwas hinterher, was mir gerade eingefallen ist. Wir alle haben ja-egal ob vor, nach oder mitten in der Abnahme - die Diagnose Adipositas. Wir haben die Krankheit, die uns fettleibig werden ließ. Aus unterschiedlichen Gründen. Die… -
tina0403 -
Hat eine Antwort im Thema Zu hoher BMI für die WH-OPs - Was tun? verfasst.
BeitragVon allen Seiten wird dir eine weitere Abnahme empfohlen. Mit Sicherheit gibt es noch einige Stellschrauben, an denen du drehen könntest: - Mahlzeiten akribisch abwiegen, niemals schätzen (bei Vielen der Fehler) - Mehr Wasser trinken - Kohlehydrate…