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Forum:Spruch der Woche
Die letzten 40 Beiträge
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233 | 24.726 | |
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1.556 | 536.103 | |
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3.978 | 810.550 | |
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583 | 337.450 | |
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Angepinnt |
33.357 | 5.679.091 | |
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10 | 8.426 | |
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6.779 | 2.535.796 | |
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194 | 95.816 | |
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19 | 703 | |
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15 | 5.882 | |
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78 | 2.092 | |
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35 | 10.340 | |
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41 | 1.957 | |
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176 | 79.289 | |
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10 | 468 | |
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17 | 1.042 | |
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55 | 9.978 | |
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152 | 32.971 | |
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85 | 17.192 | |
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129 | 29.903 | |
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253 | 68.610 | |
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12 | 761 | |
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59 | 48.099 | |
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2.250 | 519.440 | |
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9 | 8.763 | |
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16 | 9.931 | |
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75 | 74.968 | |
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1 | 526 | |
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10 | 6.128 | |
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50 | 25.437 | |
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9 | 5.495 | |
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10 | 6.955 | |
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24 | 7.726 | |
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12 | 6.432 | |
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12 | 3.970 | |
Letzte Aktivitäten
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FranzyNiemalsNicht -
Hat eine Antwort im Thema Mounjaro / GLP-1: Lipase auf über 700 gestiegen – hat das noch jemand erlebt? verfasst.
BeitragIch denke, dass du beim Training noch mehr rausholen könntest. Wechsle in einen 2er Split (Push-Pull. oder Oberkörper/Unterkörper) und trainiere 4x die Woche. Ansonsten: Misst du deinen Körperumfang? Die Waage ist ja nicht immer aussagekräftig. -
Katzenmutter -
Hat eine Antwort im Thema Mounjaro / GLP-1: Lipase auf über 700 gestiegen – hat das noch jemand erlebt? verfasst.
Beitragreta ist aber noch nicht zugelassen sei vorsichtig du und weißt nicht was du bekommst -
FranzyNiemalsNicht -
Hat eine Antwort im Thema BDS ohne Fettabsaugung verfasst.
BeitragMir stellt sich die Frage schon
Ich bin zwar noch ne ganze Weile davon entfernt, aber ist ja schon mal interessant wie die Body Composition im besten Falle aussieht und kann dementsprechend die Ernährung und das Training anpassen.
Dass jede Person… -
Abnehmen2024 -
Hat eine Antwort im Thema Mounjaro / GLP-1: Lipase auf über 700 gestiegen – hat das noch jemand erlebt? verfasst.
BeitragHallo, Montag, Mittwoch, Freitag Kraftsport nach Plan mit progressive Overload. Dazwischen die Tage Schritte sammeln sammeln und noch mal sammeln. Egal wo ich bin. Auf der Arbeit laufe ich extra viel Privat lass ich das Auto öfters stehen. Reta reizt…