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Forum:Spruch der Woche
  • Wir wünschen allen Userinnen und Usern ein Gesundes 2026 * Macht das Beste draus !!

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Gymondo

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Julia2019

Suche Veganer

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JuleKleiber

Diät Hacks gesucht

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Angepinnt Was gibt es heute zu essen?

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Milli's Weg - WHOs & das Danach

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Proteinpuddings

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Julia2019

Bypass, Sleeve, Omega Loop- was vertragt ihr und was nicht?

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tina0403

Proteinpulver-Allergie?

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Ernährungstherapie - erst gesünderes, dann leichteres Leben

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Musik - ich brauche Musik!

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FranzyNiemalsNicht

Sport daheim

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Intervallfasten mit Bypass - Nahrungsergänzungsmittel

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Mir geht es echt nicht gut, bräuchte mal Ratschläge#

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Mingmen

Wieviel kg pro Monat, usw.?

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*Heike*

Schönheit, Shopping und so weiter

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Alternative zu Wasser

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Julia2019

Erfahrungen mit dem Minimizer Ring (Roux-Y Bypass mit Ring)

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Julia2019

Bauchwandhernie oder Rektusdiastase

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Mingmen

Peptide - GHK-CU, Retatrutide & co

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Katzenmutter

Jammer-Thread

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Niffler

Ist mein Magenbypass anders? Multivitamine und Vergleiche

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Lieferservice

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Katzenmutter

Vitamin B12 Wert zu hoch

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Kalline

Das war heute schön, dafür bin ich dankbar.....

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FranzyNiemalsNicht

Wenn Folge OPs nicht immer gut sind

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Welche Narben-/Silikonpflaster benutzt ihr?

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Erdbeer Bananen Smoothies

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Anastomose 2-2,5cm / Spätdumping / Welchen Weg wählen?

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ForumFreund2002

Protein-Entdeckungen ... #

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FranzyNiemalsNicht

Wieviel Eiweißportionen nach 9 Jahren Bypass-OP?

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Calcium Citrate Chewables

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Magengeschwür ok - Pantoprazol ausschleichen

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Ich habe versagt und weiß nicht, wie ich damit umgehen soll

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Probleme mit Essen

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Wenn die Beine zur Entlastung werden

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Letzte Aktivitäten

  • Julia2019 -

    Hat eine Antwort im Thema Gymondo verfasst.

    Beitrag
    Meinen alten Thread mal wieder hervorholen. Bis November 2025 war ich im Verein sehr aktiv, leider konnte ich eine ganze Zeitlang (Krankheitsbedingt) nicht mehr in den Verein gehen, daher habe ich mich dort wieder abgemeldet. Seit ein paar Tagen fühle…
  • JuleKleiber -

    Hat eine Antwort im Thema Suche Veganer verfasst.

    Beitrag
    @FranzyNiemalsNicht alles klar. Ich bin immer überrascht, wieviel Protein man auch durch Sachen zu sich nimmt, die man gar nicht des Proteins wegen isst: z.B. Vollkornbrot, Brokkoli, Haferflocken. Im Sinne von Kleinvieh macht auch Mist, sind das bei mir…
  • *Heike* -

    Hat eine Antwort im Thema Diät Hacks gesucht verfasst.

    Beitrag
    Zitat von Rosi VD: „Pouch Reset machen ? Alle Volumenlebensmittel fuer 5 bis 7 Tage raus. Ideal waere gar nichts zu essen, alternativ z.b. Huehnerstreifen ohne Beilage Oder Kaesewuerfel.( nicht beides!) Nach spaetestens 3 Tagen ist der Hunger…
  • Rosi VD -

    Hat eine Antwort im Thema Diät Hacks gesucht verfasst.

    Beitrag
    Pouch Reset machen ? Alle Volumenlebensmittel fuer 5 bis 7 Tage raus. Ideal waere gar nichts zu essen, alternativ z.b. Huehnerstreifen ohne Beilage Oder Kaesewuerfel.( nicht beides!) Nach spaetestens 3 Tagen ist der Hunger weg. Nach 5 bis 7 Tagen kann…
  • *Heike* -

    Hat eine Antwort im Thema Diät Hacks gesucht verfasst.

    Beitrag
    Zitat von tina0403: „Mir fällt gerade noch Ingwerwasser ein. Hilft gegen Hunger und soll den Stoffwechsel anregen. Einige Scheiben frischen Ingwer schälen, in eine Tasse geben und mit heißem Wasser übergießen. Ingwer als Gewürz finde ich…