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Forum:Spruch der Woche
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  • Niffler -

    Hat eine Antwort im Thema Wieviel kg pro Monat, usw.? verfasst.

    Beitrag
    Meine Übersicht der ersten zwei Monate: Gesamtabnahme: 15,6kg Höchstgewicht 99,8kg Start MMK: 96,4kg Start Eiweißphase: 98,5kg Ende Eiweißphase: 94,7kg OP am 11.12.2025 11.01.2026: 88,8kg -6kg 11.02.2026: 84,25kg -4,55kg
  • Katzenmutter -

    Hat eine Antwort im Thema Was gibt es heute zu essen? verfasst.

    Beitrag
    Fischfrikadelle und Kartoffelsalat mit Speck und Remouladensauce
  • Velaris -

    Hat eine Antwort im Thema Was gibt es heute zu essen? verfasst.

    Beitrag
    Lachs mit Blumenkohlpüree aus dem Thermi :D