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Forum:Spruch der Woche
Die letzten 40 Beiträge
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33.361 | 5.688.191 | |
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3.982 | 811.579 | |
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14 | 435 | |
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242 | 25.389 | |
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1.557 | 537.608 | |
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3.981 | 1.682.173 | |
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6.779 | 2.537.188 | |
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19 | 732 | |
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15 | 5.899 | |
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78 | 2.295 | |
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35 | 10.773 | |
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41 | 2.028 | |
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176 | 79.926 | |
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17 | 1.082 | |
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55 | 10.048 | |
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152 | 33.775 | |
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85 | 18.061 | |
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129 | 30.525 | |
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253 | 68.700 | |
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12 | 788 | |
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59 | 48.180 | |
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2.250 | 519.806 | |
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9 | 8.785 | |
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16 | 10.701 | |
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75 | 75.414 | |
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1 | 564 | |
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10 | 6.166 | |
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50 | 25.967 | |
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9 | 5.975 | |
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10 | 7.708 | |
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24 | 8.246 | |
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12 | 6.831 | |
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12 | 4.177 | |
Letzte Aktivitäten
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JuleKleiber -
Hat eine Antwort im Thema Tracken verfasst.
BeitragGuten Appetit. Die anderen hatten zu Mittag Steak und Couscoussalat, ich auch den Salat, aber Wildlachs statt Steak. -
Ich habe noch 389 kcal. fürs Abendessen. Ich werde wohl ein Steak grillen. adipositas24.de/community/inde…6682c458faaea3d76ae05ffa6
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JuleKleiber -
Hat eine Antwort im Thema Tracken verfasst.
Beitrag@*Heike* hier ist ein Tag mit 1,2 kg Nahrung. Inkl. Milch und Whey Shake. 1100 kcal, 148 g Eiweiß (könnte man noch was wegtauschen gegen Carbs) KI kann dir Rezepte geben.