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Forum:Spruch der Woche
Die letzten 40 Beiträge
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21 | 4.047 | |
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978 | 324.871 | |
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28 | 14.234 | |
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Angepinnt |
32.858 | 5.266.429 | |
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2 | 1.921 | |
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53 | 18.070 | |
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521 | 215.370 | |
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3 | 1.450 | |
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59 | 2.415 | |
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10 | 617 | |
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109 | 218.608 | |
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20 | 1.977 | |
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61 | 32.140 | |
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3 | 1.543 | |
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0 | 695 | |
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9 | 1.774 | |
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1.302 | 461.115 | |
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4 | 2.130 | |
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4 | 8.631 | |
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101 | 49.423 | |
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15 | 6.564 | |
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7 | 1.535 | |
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2 | 1.611 | |
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7 | 13.004 | |
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11 | 4.604 | |
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6 | 52.423 | |
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104 | 36.354 | |
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1 | 3.085 | |
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9 | 8.416 | |
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20 | 52.732 | |
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1 | 4.461 | |
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4 | 9.205 | |
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17 | 6.573 | |
Letzte Aktivitäten
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Womba84 -
Hat eine Antwort im Thema Zu hoher BMI für die WH-OPs - Was tun? verfasst.
BeitragUnd die Angaben von Geräten sind auch nur ganze grobe Orientierung. Lass das 300 zu viel geschätzt sein, kombiniert mit 300 mehr gegessen als geschätzt, hast schon 600 kcal am Tag weniger Differenz als gedacht - das wäre in der Woche ein gutes halbes… -
Katzenmutter -
Hat eine Antwort im Thema Zu hoher BMI für die WH-OPs - Was tun? verfasst.
BeitragWenn eine Atemgasanalyse zu teuer oder in der Nähe nicht möglich ist, mach wenigstens eine inbody bia messung. Nur dann hast zu zahlen auf dem Tisch mit denen du arbeiten kannst . -
happyroni -
Hat eine Antwort im Thema Zu hoher BMI für die WH-OPs - Was tun? verfasst.
BeitragIch denke immer noch, dass ein Schätzen der Kalorien kein Tracken ist. Ich denke, dass das ein Punkt ist, an dem du anknüpfen könntest. Dann hast du Klarheit auf diesem Gebiet. Dann eine Messung deines Grundumsatzes per Atemgas und dann kannst du… -
Blutwaldfee -
Hat eine Antwort im Thema Wieviel kg pro Monat, usw.? verfasst.
Beitrag01.01.19 175,0kg Entscheidung zur ketogenen Ernährung 23.02.20 157,4kg -17,6kg (Beginn MMK) 07.09.20 154,2kg -3,2kg Beginn Eiweißphase 05.10.20 151,1kg -3,1kg 1.OP (RNY Bypass mit verlängerten Schlingen) 03.11.20 138,2kg -12,9kg 06.12.20 131,7kg…