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Forum:Spruch der Woche
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  • Pingpong -

    Hat eine Antwort im Thema Lauft Ihr auch sehenden Auges in die Zunahme ? verfasst.

    Beitrag
    @tina0403 und @Milli84 das tut so gut, dass ich mit dem Problem nicht allein bin. Und, wie Tina gesagt hat, WIR schaffen das. Ich habe dank des Trackings meinen Eiweißkonsum wieder hochgefahren. Jetzt stehen wieder auf dem Plan: statt normalem Brot…
  • Julia2019 -

    Hat eine Antwort im Thema Lauft Ihr auch sehenden Auges in die Zunahme ? verfasst.

    Beitrag
    Das mit dem Aufschieben kenne ich auch. Ich möchte auch wieder etwas an meiner Ernährung ändern, sage mir aber: "Warte den Termin im AZ ab, danach kannst du dann etwas ändern". Ich werde heute schon mit der Änderung beginnen. Kein Obst mehr kaufen,…