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Forum:Spruch der Woche
Die letzten 40 Beiträge
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3 | 11.391 | |
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3.973 | 777.536 | |
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13 | 271 | |
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90 | 37.152 | |
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1.445 | 511.155 | |
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84 | 3.305 | |
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3.938 | 1.649.629 | |
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33 | 1.858 | |
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3 | 264 | |
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154 | 54.433 | |
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62 | 11.148 | |
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380 | 205.535 | |
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15 | 3.763 | |
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49 | 16.232 | |
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2 | 268 | |
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12 | 3.620 | |
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964 | 633.097 | |
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35 | 7.682 | |
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12 | 702 | |
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41 | 3.871 | |
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6.744 | 2.494.636 | |
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51 | 14.586 | |
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29 | 24.893 | |
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23 | 17.268 | |
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1 | 626 | |
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12 | 1.358 | |
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60 | 5.890 | |
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16 | 1.671 | |
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1.689 | 457.524 | |
Letzte Aktivitäten
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JuleKleiber -
Hat eine Antwort im Thema Lauft Ihr auch sehenden Auges in die Zunahme ? verfasst.
BeitragDas ist ja zum Abnehmen bei dir, hab ich verstanden. Du lebst ja dann von den 1300 und deinem Speck. ;-) Zum Halten kannst du ja mehr essen. In der Abnehmphase hab ich auch (weit) unter 1700 gegessen. Deshalb wundern mich ja Tinas Kalorien. Zum Halten… -
Pingpong -
Hat eine Antwort im Thema Lauft Ihr auch sehenden Auges in die Zunahme ? verfasst.
BeitragVielen Dank für den Zuspruch, das hilft mir schon mal sehr! Yazio hat mir auch ausgespuckt, dass ich nicht mehr als 1300 kcal am Tag zu mir nehmen darf, um die gewünschten Kilos zu verlieren. Das ist echt mega wenig. Es ist kein Wunder, dass ich dieses… -
tina0403 -
Hat eine Antwort im Thema Lauft Ihr auch sehenden Auges in die Zunahme ? verfasst.
Beitrag…dennoch habe ich natürlich ein Auge darauf und muss die Vernunft wieder aktivieren. Ob 1300-1600 zu wenig sind…
, ich könnte das gar nicht sagen. Ich esse ja nach Gefühl oder Bedarf. Und mehr werfe ich dann auch für gewöhnlich nicht ein. Wobei es… -
tina0403 -
Hat eine Antwort im Thema Lauft Ihr auch sehenden Auges in die Zunahme ? verfasst.
Beitrag@JuleKleiber, nicht neidisch sein. Dafür bin ich schon alt. Das hat auch Nachteile.Ich bin der Überzeugung, dass unsere Prägung eine große Rolle spielt. Ich war „nur“ die letzten 20 Jahre vor meiner Magen-OP schwer krank und übergewichtig. Meine… -
JuleKleiber -
Hat eine Antwort im Thema Lauft Ihr auch sehenden Auges in die Zunahme ? verfasst.
BeitragKeinen Hunger haben ist ja auch ein Geschenk @tina0403, da bin ich neidisch. Ich hab mehrmals am Tag Hunger und es funktioniert bei mir über die Lebensmittelauswahl.