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Die letzten 40 Beiträge
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192 | 51.766 | |
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41 | 2.702 | |
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6.472 | 1.828.503 | |
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4 | 259 | |
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27 | 10.710 | |
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13 | 3.287 | |
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5 | 713 | |
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13 | 926 | |
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3.766 | 1.099.138 | |
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29 | 1.752 | |
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33 | 9.170 | |
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3 | 2.219 | |
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2 | 815 | |
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3 | 1.314 | |
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21 | 1.232 | |
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17 | 861 | |
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19 | 1.691 | |
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57 | 8.797 | |
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14 | 1.579 | |
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35 | 3.100 | |
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63 | 5.267 | |
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8 | 895 | |
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1.750 | 243.506 | |
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59 | 5.924 | |
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47 | 5.760 | |
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15 | 1.909 | |
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24 | 14.538 | |
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3 | 2.871 | |
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46 | 8.555 | |
Letzte Aktivitäten
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Mingmen -
Hat eine Antwort im Thema Freuden-Thread verfasst.
BeitragDanke @Feigeneis ich setze immer eine Art Konzentrat an mit 2 bis 3 Messlöffel (manchmal auch 4) und verdünne das mit Wasser in einer zweiten Flasche. So komme ich auf meine ausreichende Flüssigkeit und Eiweiß über den Tag verteilt. Geschmacklich… -
Ich hab's probiert und hab es rein theoretisch auch noch... Wenn ich es mache find ich es ganz gut. Aber ich nehme mir ehrlich gesagt selten die Zeit dafür. Man kann ich eine. Plan anlegen, da n wird man immer erinnert. Ist ganz praktisch. Ich mag die…
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Feigeneis -
Hat eine Antwort im Thema Freuden-Thread verfasst.
Beitrag@Blutwaldfee Danke für die Erklärungen der Geschmäcker, das ist hilfreich! Und Schade, also sind nur @roxane76 und ich die Österreicher (bzw. in Ö wohnenden) ? -
Feigeneis -
Hat eine Antwort im Thema Freuden-Thread verfasst.
Beitrag@Mingmen - ich hab das auch gelesen, deswegen nehm ich genau 30g, also meinen (zuvor abgewogenen) Messlöffel. Einmal hab ich nichts mehr in der Firma gehabt, deswegen war weniger Pulver drinnen und das Proteinwasser hat ein bisserl neutraler geschmeckt … -
Pingpong -
Hat eine Antwort im Thema Sportnachweis Walken Apple Watch verfasst.
BeitragIch musste mir alles gegenzeichnen lassen. Beim Rehasport und Aquajogging vom Kursleiter, wenn ich Fahrrad fahren oder Walken war, von einer Freundin o.ä. (das fand ich besonders doof - da hätte ja jeder unterschreiben können) und beim Schwimmen vom…