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Die letzten 40 Beiträge
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35 | 3.522 | |
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3.890 | 1.404.059 | |
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3.732 | 518.127 | |
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Angepinnt |
32.477 | 4.859.331 | |
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1.068 | 274.146 | |
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946 | 527.677 | |
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42 | 12.704 | |
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6 | 3.571 | |
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219 | 133.544 | |
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14 | 27.944 | |
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1.273 | 395.251 | |
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191 | 191.039 | |
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39 | 7.947 | |
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16 | 28.416 | |
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6.612 | 2.137.038 | |
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30 | 11.644 | |
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22 | 24.702 | |
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5 | 2.435 | |
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904 | 222.069 | |
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370 | 156.012 | |
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46 | 80.179 | |
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28 | 18.880 | |
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74 | 186.852 | |
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11 | 182.418 | |
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23 | 55.925 | |
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6 | 8.551 | |
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20 | 54.138 | |
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2 | 12.625 | |
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14 | 66.535 | |
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23 | 30.086 | |
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27 | 63.136 | |
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45 | 57.889 | |
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8 | 19.967 | |
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3 | 11.432 | |
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20 | 41.530 | |
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70 | 85.550 | |
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45 | 53.213 | |
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11 | 15.575 | |
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84 | 130.663 | |
Letzte Aktivitäten
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*Heike* -
Hat eine Antwort im Thema Kalorien zum Gewicht halten verfasst.
BeitragLass Deinen Grundumsatz messen und berechne Deinen Arbeitsumsatz und das ganze ist dann Dein Gesamtumsatz und das ist dann die Menge, die Du essen darfst, um nicht zu und nicht abzunehmen. Ich habe einen niedrigen UnsTz und esse ca. 700 kcal -
tina0403 -
Hat eine Antwort im Thema Kalorien zum Gewicht halten verfasst.
BeitragIch habe offen gestanden keine Ahnung, wie viele Kalorien ich zu mir nehme
. Ich mache das nach Gefühl. Mein niedrigstes Gewicht (OP war vor 4,5 Jahren) waren 58,irgendwas Kilo, jetzt liege ich ca bei 61. Es wird weder gewogen noch gezählt noch gibt… -
HakunaMatata -
Hat eine Antwort im Thema Erfahrungsbericht & Fragen – Mann (40–45)##. verfasst.
BeitragIch werde jetzt auch nochmal einen Antrag bei der KK versuchen aber wenn die sich quer stellen, werde ich mich auch im Ausland operieren lassen. Solltest du also gute Erfahrungen da gemacht haben, gerne einmal berichten und mir dann die Kontaktdaten… -
Milli84 -
Hat eine Antwort im Thema Protein-Entdeckungen ... # verfasst.
Beitragadipositas24.de/community/inde…73ae956ba422a7da7f4548fa2 heute im Marktkauf entdeckt.. traue mich nicht den alleine zu probieren, bin nicht so der Porridge-Esser, deswegen warte ich bis meine Töchter morgen von ihrem Vater zurückkommen, die mögen den…